力較好的；超過240出差錯或完全是對的注意力優秀。

總的差錯在7個以上為較差；錯4—7個為一般；錯2—3個為較好；只錯一個為優秀。如果差錯在100以前就出現了，但總的差錯只有一兩個，這種注意力仍是屬於較好的。要是到180後才出錯，但錯得較多，說明這個人易於集中注意力，但維持不長。在規定時間內寫不完者，說明反應速度慢。

2．從300開始倒數，每次遞減3。如300、297、294、291、倒數至0，測定所需時間。

要求讀出聲，讀錯的就原數重讀，如“293”錯讀為293時，要重讀“294”。

測試前先想想其規律。例如：每數10次就會出現一個“0”（270，240，210………………），個位數出現週期性的變化。

結果評定：

兩分鐘內讀完為優秀；兩分鐘內讀完為較好；3分鐘內讀完為一般；超過3分鐘為較差。這一測驗只宜與自己比較，把每次測驗所需時間對比就行了。

3．測試記憶能力同記憶意圖關係。

你要求一位朋友在5分鐘內把下面一組數字記住。

19、33、81、62、54、76、42、27

在5分鐘後測得其記憶結果並且記錄好。

你再要求同一位朋友在另一個時間內把下面一組數字記住。

23、38、74、56、45、67、12、89

開始告訴他在3分鐘後要他是否記住，在3分鐘的時間過去後，告訴他再過兩分鐘才測試，又過兩分鐘後把此次測試結果同上次比較，看哪次結果好？

4．測試你的觀察能力。

數列“49、15、20、26、31、37、你2”有個有趣的特徵能容易地記住它。

你能找出它的特徵嗎？

答案：這個數列分為8組後，第一組是“4”；加“5”是第二組“9”；再加“6”，第三組“15”；再“5”，是第四組“20”；再加“6”是第五組“26”。以此類推，重複一次“5”，再加一次“6”，就很容易把這個數記住了。

5．你回憶一下給你印象最清楚的十件事，並且想想，你喜愛的事情件數是否在五件以上？

參考答案：大多數人回答在這10件事中，令人愉快的在五件以上。

6．你常見到這樣的現象：家長教育孩子的過程中常採用這樣的手段：“你儘快把課文背下來，你若今天背下來，明天帶你到某公園去………………”等手段，你能說明原因嗎？

答案：家長採用刺激的手段主要是為了加強學生的學習動機。

7．測試記憶效果與記憶時的興趣之間關係。

有兩個人由山上回來。一位朋友問他們二人山上怎樣？有一個人詳細地描述了山上的美麗風景，另一個人則熱衷於大談吃吃喝喝。你能回答這兩個人各對什麼感興趣嗎？

答案：大談風景的人對風景感興趣，大談吃喝的人對吃喝感興趣。

8．測試聯想與記憶的關係

傑克老師的《現代法語詞典》，被熟人湯姆借走了，一直沒有還回來。