他肯天天上學便算了！

2． 我的錢他花一世，他能否畢業並不重要。

能力　1． 孩子從未學過英文拼音法！

2． 孩子上學不開心！

行為　1． 那所學校本來就不夠好。

2． 他沒有溫習課本。

環境　1． 那所學校本來就不夠好。

2． 我早就說那些老師差勁啦！

例（2）　兩個公司高層人員在批評一個下屬的報告

精神　他對公司的奉獻

身份　1． 我看他不是做種經理的料！

2． 他不是個積極的人。

信念，價值　1． 他已盡了力。

2． 他服務多年，是一個誠實可靠的職員。

3． 他已經到了極限！

能力　1． 他可以先來問問我嘛！

2． 他只做了一半的“存貨流動率”分析。

行為　1． 他的報告裡沒有做“存貨流動率”分析。

2． 他只做了一半的“存貨流動率”分析。

環境　1． 沒給他足夠的時間。

2． 貨倉那邊的資料不全。

例（3）一個自卑感重的人自訴

精神　這是一個危險，無助的世界。

身份　1． 我處處不如人！

2． 從小我便知道自己很弱。

3． 我比別人差！

信念，價值　1． 輸給他們是正常的！

2． 再去學習也沒有用。

能力　1． 我想不出別的辦法。

2． 我什麼都不懂！

行為　1． 我天天都在公司裡躲避。

2． 開會時我沒有發言。

環境　1． 沒有一個同事關心我。

2． 香港不適合我生活。

例（3）一個主婦對婚輔導員的話

精神　我渴望有和睦的家庭、快樂的人生。

身份　1． 我們天生一對。

2． 我是一個很堅持原則的人，而他剛好相反。

3． 他很自私！

信念，價值　1． 為了孩子，我們必須繼續下去。

2． 這段婚姻再沒有什麼意義可言。

能力　1． 我可以離家出來，也考慮過找個男朋友。

2． 我無法和他溝通。

行為　1． 我們一天也說不上三句話。

2． 每天下班這麼晚，回到家中已經筋疲力盡。

環境　1． 這份工作增加了我倆之間的問題。

2． 他在外面有個女朋友。

6。3　理解層次與成功人生的關係

你去問問身處困境或者不滿現狀但是苦無突破的人，他們給你的答覆往往是：“人在江湖，身不由己”，“