然而“身份”從何而來﹐怎樣建立起來﹖“身份”本身能否被分析﹐從而掌握提升之道呢﹖孩子和成人﹐又怎樣可以使“身份”簡單地改變呢﹖本章集中討論這個題目。

在這一章裡﹐我們將集中討論“後天”培養出來的性格﹑信念﹑價值以及更重要的－身份﹐也將討論命運和運氣。

7。1 先天和後天的因素

理解層次中的身份﹐以個人來說﹐是每個人在他的人生中最核心的定位。身份決定他怎樣處理人生中的每一件事﹐是所有行為﹑改變﹐甚至他的人生觀（信念﹑價值）的基本決定因素。在過去﹐我們很少有機會接觸到這個深層而影響至巨的題目。

雖然一個人是怎樣的人有其先天的因素﹐但是這些因素佔多少份量不覺　是備受爭議之中﹐有兩點是可以肯定的﹕

一是先天因素不能完全決定一個人成人之後的性格﹑人品﹑能力﹑行為和思想。

二是先天因素不是主要的決定因素﹐後天因素才是決定因素。

我從未遇到過這樣的人﹕自稱完全是先天因素決定他是怎樣的人。相反我曾遇上不少人說﹐很多東西出世時便已經決定了（這些人在學術上被稱為“宿命論者”﹐把性格﹑命運﹑運氣也一併列入先天因素）﹐但還沒有一個這樣的人說先天因素佔到５０％以上。

假如這些人沒有時間參加我的課程﹐我會用一個“快刀式”回應去處理他們的論點﹕既然先天的因素無法改變﹐我們不如把注意力放在後天的因素上﹐因為那是我們可以完全控制的。既然一個人的性格（或信念﹑價值觀）從出生到這刻的一段時間裡可造出另一個模式﹐那麼﹐就是說﹐性格（或信念﹑價值觀）是可以改變的－只要一個人想和肯改變﹐不同的性格﹐不同的信念﹑價值觀﹐不同的人生都是有可能的。

什麼是自我價值

自我價值是理解層次中“身份”的衡量面﹐就像一棟房子的高訝﹐或者一個

麵包的重量。自我價值並不明確﹐就像尺寸或斤兩等衡量單位﹐但是可以由一個人的生活多麼成功快樂而測知。

身份是在個人方面最高的層次（精神是本人與世界的關係）﹐故此﹐自我價

值也是一個人的最高﹑最重要的本質﹐就像一顆鑽石的本體質素。鑽石的多個面﹐向不同的方向反射出鑽石的本體質素的光芒﹐就如一個人生活中的多個角色﹐其實都是這個人的自我價值的反射面。

自我價值（身份）決定了一個人所有的信念﹑價值和規條﹐也因此包括它們

的全部。在生活中的每一個角色裡﹐符合該角色的信念﹑價值和規條呈現﹐因此﹐在不同角色中會有不同的思想和行為模式出現﹐但是﹐總離不開這個人的自我價值範圍。自起價值決定一個人一生的成就。它也是今天社會里種種個人問題的基本根源。

NLP相信一個人已經擁有使自己人生成功快樂所需的所有能力﹐如果一個

人感到未能在每天﹑每一件事中體驗這份成功快樂﹐除了檢討是否沒有在事情中做到三贏（我好﹑你好﹑世界好）之外﹐可以透過檢討和提升自我價值而有所改善。

自我價值在潛意識的深層之中﹐用文字不容易描述和理解﹐用比喻和例證較為容易。當一個人意識到同意自我價值怎樣不足﹐他便已經開始了提升之路﹐因為潛意識已因此而存有對比﹑反省的能力。

一個人的自我價值是在成長過程中建立起來的。在孩童階段﹐身邊的成人如何引導他去理解每一件事和作出反應的行為﹐決定這個人能否培養出足夠的自我價值。

簡單地說﹐自我價值就是自信﹑自愛﹑自尊。

自信就是信賴自己有所需的能力。一個人對自己沒有信心﹐就不能對別人有信心﹐別人對他也就不會有信心。

自愛就是愛護自己。一個人不愛自己﹐就不能愛別人﹐別人也不會愛他。

自尊就是尊重自己。一個人不尊重自己﹐就不能尊重別人﹐別人也就不會尊重他。

以下的比喻可以簡單地解釋一個人的自我價值與他種種行為的關係。一個心理健康的人會有１００分的自我價值﹐內心的佔有８０分﹐外表的佔２０分。因為如此﹐所以就算自信心十足的人﹐仍想穿得好看一點﹐希望有人讚美他。

一個在成長過程中未能建立起充分的自我價值的人﹐例如內心只有３０分﹐他會有兩種可能的心態﹕第一種是認為不能讓別人知道他內心只有３０分﹐故此不惜一切地去維持“我有８０分”的假像﹐例如不