治療眼眶青腫的傳統療法是：從冰箱裡拿出一大塊牛排敷在眼睛上。不過，我們並不建議這麼做。另一種治療擦傷的傳統藥物是金縷梅，它不但可以起到消腫的作用，而且能夠防止面板變色。山金車酊是一種順勢療法藥物，它對傷口和擦傷有非常好的癒合作用。山金車酊既有外敷藥膏，又有口服藥片。

牙痛

在找牙醫進行治療之前，減輕牙痛的權宜之計是：在瓶子裡倒上熱水，把瓶子貼在臉上，這樣可以減輕疼痛；還可以把一塊藥用棉球放在丁香油裡浸泡一下，拿出來，塞在牙上。

腳上起水泡

首先，你可以避免腳上起水泡，如果你計劃週末做徒步旅行或散步的話，可以使用醫用酒精洗腳然後塗上爽身粉，堅持幾周，每天一次；或者，給腳趾、腳跟等塗上肥皂，再穿上毛絨短襪。

如果你腳上已經起了泡，要麼使用醫用酒精擦洗，要麼貼上普通的護創膠布或專門的水泡膠布，膠布上有一層防護墊，可以有效地防止水泡不被擦破而且能夠把水從水泡裡吸出來。不要揭掉水泡上鬆動的面板，因為它能夠起到深層保護的作用。

小的燒傷和燙傷

燒傷是由乾熱、摩擦或者電流造成的。燙傷是由潮溼的熱，比如蒸汽或沸騰的水造成的。燒、燙傷是按照對面板造成傷害的程度分類的，有三種程度：輕度、中度和重度。

小的或輕度的燒、燙傷只不過會使面板變紅而已，並無大礙；用緩慢流動的冷水沖洗患處至少10分鐘，這樣可以對傷口起到緩解作用和鎮痛作用。如果用水不方便的話，你可以以奶代水。然後用無菌戴料（敷料）或沒有絨毛的棉墊和繃帶把傷口鬆鬆地包紮起來。如果已經起了水泡的話，千萬不要把它弄破，否則可能引起感染。要用無黏性的戴料（敷料）敷蓋在患處，不用管它，讓水泡自行消腫。

羅斯瑪麗的祖母總是堅持在燒、燙傷的患處塗上黃油。我們可不建議這麼做，因為那會增加感染的危險！

蘆薈啫喱是治療燒、燙傷和曬傷的理想天然藥物。

曬傷和中暑

在陽光下要做好防護措施，避免日光的直曬。防止曬傷的方法有：塗抹防曬霜，戴上遮陽帽和太陽鏡。在炎熱的日光下，要讓後背和脊柱避免陽光直曬，這一點是很重要的。

急救知識大講堂（2）

一旦出現曬傷或中暑，要把患者從太陽底下拖到陰涼的地方。如果你拖不動他，就用輕薄的衣物或毛巾覆蓋住他的面板。用清涼的水擦洗身體而不是用冰涼的水擦洗，讓水覆蓋住所有曬傷的地方。不要擦拭面板並試圖擦乾。讓患者時不時地喝點涼水。

蘆薈啫喱和爐甘石霜是治療輕微曬傷的理想藥物。但是，要知道，曬傷有輕重之分。有時，曬傷可能非常嚴重，那就該到醫院就醫了。

昏厥

昏厥是腦供血不足引起的短時間內失去知覺的現象。如果有人感覺他快要昏倒了，就讓他平躺下，把他的雙腳抬高，方法是：把雙腳支在椅子上或在腳下面墊上幾塊墊子。如果有人已經昏厥了，就把他抬到地板上，把他的雙腳墊起來，高過頭部。把衣服鬆開，比如把領子解開等，好讓空氣透進去。昏厥的人會很快甦醒過來，扶著他慢慢地坐起來。如果他感到又要昏厥，就讓他再次平躺下，把他的雙腿墊高。

嗅鹽是治療昏厥的傳統藥物。它由銨鹽基碳酸鹽製成。它可以使患者從昏厥中甦醒過來。不過，現在很少有人隨身攜帶這類必備的藥物了。

如果患者沒有很快地恢復知覺，那就不是昏厥，應該立即打電話叫救護車。

哽噎窒息

如果有人噎著了，你要做的第一件事是努力地讓他的氣管恢復通暢。

如果是孩子哽噎的話，就讓他咳嗽，並把任何明顯的堵塞物從嘴裡清除出來。如果咳嗽不管用的話，就讓他向前彎腰，在他肩胛骨之間拍上五下。如果異物已經從氣管中被清除出來，就不要再拍了，檢視一下嘴裡是否有異物。如果堵塞物還沒出來，就趕快叫成人，他會幫助打電話叫救護車。

流鼻血

讓患者用嘴呼吸，坐下來，身子向前傾，這樣可以防止血流到喉嚨裡。捏住鼻孔的末端，10分鐘以後鬆開。如果有必要的話，重複以上動作兩次，每次10分鐘。告訴患者在接下來的幾個小時裡不要擤鼻子，不要用力。

眼睛裡進異物

如果眼睛裡進了異物，而且刺入了眼球裡或者粘到了虹膜或瞳孔上，這時千萬不要碰它，否則，你會很容易弄