、強化個人修養的人，也往往不知道應該從哪裡開始。

《中庸》說：“至誠無息。不息則久，久則徵，徵則悠遠，悠遠則博厚，博厚則高明。博厚所以載物也，高明所以覆物也，悠久所以成物也。博厚配地，高明配天，悠久無疆。”達到“博厚”和“高明”的魅力境界，應該從內心的“誠”做起。但“誠”不能憑空得來，要靠後天的學習、反省，時時修養才能獲得。

“修”，指的是對自己的錯誤和短處及時改正，修正方向，端正身心；“養”，指的是發揚自己的長處和優點，注重實踐而養成良好的習慣。修養不是一朝一夕或者三年兩年就能見效的，需要持之以恆的努力和知錯能改的勇氣。

所以，修養不是一個輕鬆的過程，它需要持續的進取和不斷的提高，需要對自己的行為和思想隨時作出客觀的評價，需要高度的自我剋制和自我約束。

關於修養，最有名的例子是曾子的“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？”每天反省自己是否忠於工作，是否對朋友講信用，是否學到了新的知識，這樣才能維護內心的純淨與博大，成就強大的人格魅力。

修養的方法很多。《韓非子》記載，戰國時候的西門豹因為性急，就隨身帶著一塊熟牛皮，提�