以，治療肝病的中成藥裡都有板藍根的影子。

脂肪肝和酒精肝產生的根本原因是肝氣不舒或肝氣瘀滯，綠豆、板藍根排毒的同時也可以舒肝氣，因此是治療脂肪肝和酒精肝的最佳配方。而它們倆，一個解百毒，一個深入肝經解毒，真算得上一對“排毒黃金搭檔”。

雖然有些超市或糧油店有綠豆粉賣，但大多不純。我就買過那樣的綠豆粉，和自己加工的綠豆粉衝出來不是一個味，所以建議您自己加工。板藍根可以在藥房買到，然後直接打成粉。

服用時，綠豆粉、板藍根粉各一小勺，摻到一起，用40多度的溫水沖服，每天早晚各一次。

《黃帝內經》倡導要“不治已病治未病”。這說的其實就是預防醫學。“排毒黃金搭檔”雖能治酒精肝和脂肪肝，但我們更多的應放在預防上。最好的預防方法就是體檢。而有時候，不用去醫院體檢，我們就能確診自己是否患上了脂肪肝或酒精肝。

很簡單，如果您體重超重，那您患上脂肪肝的機率就有了50％~80％；如果同時您還暴飲暴食，無肉不歡，或應酬很多，終日泡在酒肉裡面，那您十有*患上了脂肪肝或酒精肝，甚至這兩種病同時都有。像這種情況，您在吃保肝藥或解酒藥的同時，還要每天早晚沖服一杯綠豆粉，這樣，脂肪肝和酒精肝的症狀就會大大減輕。為什麼胖人裡，十個裡有七八個會得脂肪肝呢？這是因為胖人體內溼氣比較重，溼氣重濁易傷肝，使肝氣瘀滯或不舒，得脂肪肝的機率就會大大提高。因此，我建議體形偏肥胖的中老