團隊方面還可以做得更好,你認為呢?
C.你好像在交功課,你認為你是否已經做到最好了呢?
D.你能自發地做到你的目標,這相當好。你認為自己是不是可以做得更好呢?
參考答案:
A.可以算作一種自我激發;
B.啟發自己看到改進的空間;
C.這種激發語氣強硬,類似批判;
D.這是最好的正面啟發。
第52節:“照鏡子自省”的人生大智慧
差距到底在哪裡——“照鏡子自省”的人生大智慧
在生活中,每個人都需要一面鏡子,來看清自己最真實的一面。鏡子不會教你如何穿衣服,但鏡子會告訴你穿得怎麼樣,之後你可以有一個新的選擇並進行改進。
照鏡子,就是把自己經歷或聽到、看到的人、事、物作為鏡子,比照自己,看到自己的盲點、差距和障礙,找到自己內心的答案或者發現新的可能性,並最終找到更好的解決之道。
照鏡子可以震撼心靈,這個過程就像我們在湖心投下一塊石頭,一石激起千重浪,引發我們看到更多的可能。
照鏡子自省,方向很重要。如果不小心走錯了方向,反而會適得其反,把自己身上原本穿對的衣服換掉了,反而套上了自己穿著很難看的衣服。那麼,“照鏡子自省”的方向是什麼呢?
第一、看到自身盲點;
第二、認清自身需要學習及改善的地方;
第三、反映現狀,清晰自己目前的位置;
第四、引發自己發現更多可能性。
“照鏡子自省”是通往成功的捷徑
真實就是力量,真相可以讓人恍然大悟!
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“以銅為鏡,可正衣冠;以史為鏡,可見興衰;以人為鏡,可明得失。”唐太宗的這句古訓,可以說很好地回答了“我們為什麼要照鏡子”這個問題。
以社會和他人作為鏡子,鏡子裡折射出的是內在和外在最真實的你——你的優勢,你的缺陷,還有你需要改進的地方。
我們的表現平時自己很難看清楚。如果沒有鏡子,一個人很難發現自己的好與壞到底是什麼。而如果我們有了鏡子,我們就可以透過別人照出自己的問題,然後及時調整心態,修正行為。
首先,照鏡子讓我們歸因於內。
心理學中有個歸因原則。
這個原則是說,人們在受到打擊和挫折的時候,總是會在外部環境因素中去找原因,讓自己減輕壓力、卸下責任。換句話說,在面對挫折的時候,人們會本能地選擇“逃避”,而不是面對。
然而,習慣性地歸因於外部因素,會讓人看不到自身的盲點,錯失許多學習的機會,找不到自己提升的方向,甚至流失了很多的力量。
歸因於外,也會讓我們錯過最重要的人生體驗!其實,誰也不想人生如白開水一樣平淡,而精彩恰恰在於風浪來時,象衝浪一樣勇於衝向浪尖!決不讓機會因恐懼、害怕而溜走。
而透過照鏡子,我們將不再從外界去尋找原因和藉口。我們透過鏡子照自己,目的就是為了歸因於內,達到自省的效果。也就是你要常問的:“你自己要為此負什麼責任?”或者“這件事情我為什麼能做成功?”
照鏡子就是針對歸因原則,讓我們自己來面對事實、找出真相、從中學習,不但為失敗負責任,同時也把成功的因素歸為自己。無論怎麼樣我都接受我自己、認可我自己。
照鏡子自身不僅能讓我們看到自身的盲點,還能讓我們拿回屬於自己的力量。
其次,照鏡子讓我們發現新的可能性,儘快找到解決之道。
在瞭解事情成功或者失敗的內部原因之後,照鏡子的使命並沒有完成。最關鍵的,是在瞭解原因的基礎上,總結出可以付諸行動的方案,也就是我們說的“解決之道”。因為我們反覆強調過,我們改變的是心態,但是最終還是要作用到行為上,透過行為來影響最後的結果。
第53節:成功的人就是最好的鏡子(1)
我們要怎樣才能找到解決之道呢?
照鏡子自省,可以讓我們瞭解到自己的思維模式和行為模式,看清自己潛意識裡的真我——自己究竟是誰?想要什麼?在做什麼?可以做什麼?
接下來,照鏡子自省,能讓我們看清自己的優點、缺點及盲點,如實地面對真實的自己,有效擺脫原有信念的束縛,發現