不過這回鍋肉必須要用菜籽油，不然沒得靈魂。

但是油不用太多，五花肉本身也會出油，免得被油膩背刺。

“刺啦！”

肉片下鍋，隨著林東方的翻炒，肉片的肥肉部分迅速打卷，形成一個油亮的小窩，散發著香味。

同時油脂滲透出來，充分被瘦肉吸收進去。

下入蔥薑蒜幹辣椒炒香之後下入豆瓣醬。

豆瓣醬這玩意在地球那邊西漢時代就有了，在北斗星更是流行的不得了。

不過流雲城買到的豆瓣醬不夠辣，只是上色用。

把豆瓣醬的紅色充分炒到肉上後，倒入一點醬油加深顏色。

豆瓣醬和醬油都很鹹，加鹽的時候小心一些，最好先嚐嘗。

再加入紅辣椒，翻炒到它們油光閃閃之後下入蒜苗根。

猛火快速翻炒！

然後放入蒜苗葉子，雞精，翻炒均勻之後出鍋！

，！

然後如法炮製出凝丹境，元嬰境，化神境辣度的回鍋肉！

“開飯了！！！”

林東方喊了一嗓子。

與此同時，水晶先宮內，瑤池聖主威嚴的聲音響起。

“我臨時有所感悟，先離開一會。”

程大發拱手道，“聖主放心，我們會看好這裡。”

“恭送聖主！”

一群首座和吃的滿嘴油光的弟子齊聲施禮。

瑤池聖主微微點頭，然後直接洞穿空間，來到林東方背後！

她甚至比火靈兒到的都快！

程大發使了個障眼法，除了獨孤浩和李金炎之外，誰都沒看到林東方的背影。

他們不敢說話。

聖主憋了這一千年，貪吃些也沒什麼！

林東方做最後一分回鍋肉的時候把豆角鍋下的火又點燃了，重新加熱了一下豆角。

紅燒肉和豆角盛到大盤子裡。

至於回鍋肉和白菜絲，需要這群人根據自己的境界自己去盛。

自助式的。

只吃了一口回鍋肉，眾人就愛上了這種香味！

豬油炒熟的蒜苗香甜中帶著微微的蒜味，清脆的口感讓人慾罷不能。

然後再來上一片豬肉，肥肉香而不膩，邊上甚至帶著一絲焦脆，瘦肉軟嫩不柴，吃一片就唇齒留香。

那紅燒肉入口即化，再來上一顆油汪汪的鵪鶉蛋或者鴿子蛋，香濃的味道簡直化不開。

二次入味的豆角更是下飯神器，眾人不約而同的嘗試用回鍋肉裡的幹辣椒配合這豆角一起吃！

林東方看了看對面的蕭曦月和火靈兒。

她們一個：()廚神，把師姐們喂成女帝