進行球場往返跑，每次衝鋒兩次，一個來回算一組，跑完一組之後我會原地休息一分鐘，然後再進行第二組的訓練，這樣的高強度衝刺訓練我連續跑了將近20組，直到短時間內讓自己身體出現一個高溫階段才休息下來。

這可能是我這個賽季以來進行的強度最高的衝刺訓練了，而且休息恢復的時間也不長，當然了我這麼做也是有我自己的想法的，那就是能夠再將自己身體的極限再提高一點。

事實上每個人都會受限於他們的遺傳基因而具有一定程度的身體強度上限，因為此刻科比的身體年齡僅僅只有18歲而已，所以我相信他的身體極限一定會還有那麼一些些的空間，如果我能夠透過瘋狂的訓練讓自己突破這一個瓶頸的話，那麼就很有可能最終讓科比的這具身體擁有一個更加恐怖的極限身體素質。

當然我這麼做也是有一定風險的，畢竟18歲說大不大，說小也不小了，而且我平時的比賽強度也正在變得越來越大，如果短時間內進行強度過大的身體訓練的話，也有可能會提前透支自己的身體潛力，亦或者是造成身體的傷病隱患。

然而我最終還是選擇了去進行這樣一次賭注，因為渴望在籃球場上取得更好的成績，我需要擁有更強的身體能力，以達到去與喬丹相抗衡的程度。

這一次休息了大概有一天的時間再進行訓練，我覺得整個人的身體體能儲備都非常的充裕，也有足夠的時間和精力去進行各種訓練，高強度的短距離往返跑結束之後，我休息了差不多二十分鐘，隨後就開始進行行進中的投籃訓練。

所謂的行進間投籃訓練，其實就是讓自己一邊奔跑一邊尋找投籃的機會，大部分這樣的出手都會以急停跳投完全，不過我也會在行進的過程之中尋找到更好的出手方式，比如說小拋投還有急停後仰，轉身小勾手等等各種各樣的變招。

之所以我會專門進行這種訓練，主要還是為了提高自己在面對有球員防守時的整體應變能力，當然很多時候都會有助教與投籃教練來輔助進行這一類的訓練，只是我來得有點早，所以只能夠想象自己的面前有防守球員，然後激n行模擬投籃訓練，儘管可能訓練的效果沒有那麼好，但是總歸還是能夠有一定的提升的。

投籃訓練看似是一件相當枯燥的事情，不過我卻真的是愛上了投籃的感覺，此時此刻在我的眼中沒有任何事情比得上籃球穿過籃筐時更加美妙的景象了。

當我獨自訓練到下午三點鐘的時候，湖人隊的球員們都開始陸續進入場內，我這才想起來今天下午本來就有一場隊內訓練要打的，之前那場比賽因為我們背靠背比賽還沒有休息好所以沒有進行隊內訓練，距離我們上一次舉行隊內訓練已經不知道有多久了。

經過了這一天的間隔休息，湖人隊的球員們終於又恢復了精氣神，我發現沙克今天倒是顯得非常的平靜，也沒有與其他隊友做更多的交流。

在訓練賽開始之前我也都不太想過去跟他們打招呼浪費我自己的訓練時間，當我真正熱身完成之後，一般幾個小時的訓練基本上都沒法讓我流多少汗，真正能夠給我帶來點刺激的還是與水平比較高的隊友之間的對抗。

正當我繼續在進行定點三分訓練的時候，埃迪瓊斯拍著球向我走了過來。

“我是該叫你布萊恩特啦還是科比更好一點？”

“其實我還是更喜歡別人叫我科比。”

“科比是一種日本高階牛排的名字嗎？”

“你知道我名字的來歷啊，那的確是我父親喬非常喜歡的一種日本高階牛排名字。”

“感覺很適合你，因為你的身上有一種像牛一樣的犟勁。”

“我就當你是在誇獎我了，說吧找我有什麼事情？”

“本來這些話我不應該說的，不過我們已經經過了十多場常規賽的歷練，相互之間應該都還是有些瞭解了，所以我想這個時候將我的一些想法說出來也是比較合適的吧。”

“嗯，你有些什麼想法就都儘管說出來吧。”

“我必須承認你作為一個新秀真的非常有潛力，適應nba也很快，我總感覺大家都有點低估了你的籃球智商，看看命中率排行榜吧，作為一個新秀得分後衛你的排名有點令人吃驚。”

“這是我刻苦訓練所獲得的獎勵，當然其中運氣的成分也是有的，畢竟我每場都只需要面對對方的替補球員，所以理應擁有更高的得分效率。”

“這正是我想說的，可能你也看出來了，我在與沙克進行合作登場的比賽裡總是表現得有些掙扎，相反我發現你