交往。一段時間後，他們逐漸發現對方身上有很多缺點，根本不是自己理想中的王子（公主），兩人之間的話也越來越少了。沒過多久，他們就因為缺乏共同語言而漸漸疏遠，變成普通同學的關係。

生活中的很多小問題，常常因為世人的大驚小怪，反而棘手難解。對於很多看似難纏的事情，如果我們換一種思維和眼光，反而可以輕鬆解決。“羅密歐與朱麗葉效應”給我們深刻的啟示是：情感如水，越死堵，壓力就越大，最後可能會氾濫成災；涓涓細流叮咚作響、迴旋嬉鬧，那才是一道美麗的風景。

２０。　刺蝟法則（1）

刺蝟法則：距離產生美

薇薇與豔豔是一對好鄰居。薇薇剛與男友結婚，兩人新婚燕爾，如膠似漆；豔豔已經結婚三年了，丈夫是一位常年在外的軍人，自己經常獨守空房。她時常對薇薇說：“我真羨慕你，多麼幸福！而我的婚姻只剩下一紙婚書，毫無意義。”

為了能夠與丈夫每時每刻地在一起，薇薇辭掉了自己的工作，來到丈夫的公司工作。過了一段時間後，他們以前那種彼此牽腸掛肚的感覺已經不復存在了，取而代之的是朝夕相處後的索然無味。幾年過後，丈夫開始有意地躲避薇薇，經常以各種藉口夜不歸宿。這段幸福的婚姻難以為繼，已經到了破裂的邊緣。

從心理學的角度看，婚姻是要考慮雙方的空間距離和心理距離的。距離太近，原來的吸引力會變成排斥力；距離太遠，原來的吸引力就會失去“吸引”作用。所以，薇薇的問題在於距離太近，而豔豔的問題在於距離太遠。

為了研究刺蝟在寒冷冬天的生活習性，生物學家曾經做過這樣一個實驗：把十幾只刺蝟放到戶外的空地上。這些刺蝟被凍得瑟瑟發抖，為了取暖，它們只好緊緊地靠在一起。相互靠攏後，刺蝟身上的長刺又讓彼此不堪忍受，很快又各自分開了。捱得太近，身上會被刺痛；離得太遠，又凍得難受。沒過多久，刺蝟為了抗寒又逐漸靠攏。經過多次的摸索，它們逐漸找到了一個適中的距離，既可以相互取暖，又不至於被彼此刺傷。

這便是心理學上的“刺蝟法則”，也稱作“距離效應”，是指人際交往中需要保持恰當的距離，既能保留彼此之間的美好印象，又能避免因為走得太近而帶來傷害。人們通常希望夫妻之間能夠如膠似漆，朋友之間能夠親密無間，上下級之間能夠推心置腹。

然而，“刺蝟法則”告訴我們：距離太遠讓彼此產生疏遠感，不易成為肝膽相照的知己；距離太近容易看到對方的缺點，破壞曾經的美好形象，甚至還會傷害彼此。唯有保持合適的距離，才能維持和諧美好的人際關係。

一位心理學家曾做過一個有關心理距離的實驗。在一個偌大的閱覽室中，只坐著一位讀者，正津津有味地看著手上的書。心理學家走了進去，不聲不響地坐在他（她）的旁邊，試探對方的反應。這個實驗重複了八十次。結果，在空曠的閱覽室中，沒有一個被試者能夠忍受一個陌生人緊挨自己坐下。大多數被試者很快就默默地遠離到別處坐下，甚至有人乾脆明確地質問：“你想幹什麼？”

這個實驗說明了，人與人之間需要保持一定的空間距離。我們每個人都生活在一個孤立的心理空間中，在這個私密的空間裡不容許任何人“入侵”，包括伴侶、父母和朋友。當這個自我空間被他人觸犯時，會讓人感到惶恐不安，甚至惱怒起來，而這個自我空間的範圍隨著人際關係的親密程度也會有所不同。

美國人類學家愛德華？霍爾博士根據人與人之間的親密程度，將社交區域分別劃分為親密距離、個人距離、社交距離和公共距離。

1。親密距離。這是人際交往中的最小間隔或幾無間隔。近範圍在15厘米之內，彼此間可以肌膚相觸，耳鬢廝磨，相互感受對方的體溫、氣味和氣息，主要適用於夫妻和戀人；遠範圍為15～44厘米之間，能夠挽臂執手，促膝談心，主要適用於親密的朋友。

２０。　刺蝟法則（2）

2。個人距離。這是人際交往中稍有分寸感的距離，少有直接的身體接觸。近範圍距離為46～76厘米之間，僅能保證相互親切握手，友好交談，是與熟人交往的空間；遠範圍是76～122厘米，是與陌生人交往的空間。

3。社交距離。這個距離適用於社交性或禮節上的正式交往。近範圍為～米，一般適用於工作環境和社交聚會；遠範圍為～米，表現為一種更加正式的交往關係，如企業或國家領導人之間的談判，工作招聘時的面談，保持較遠的距離，能夠增添一種