，再往上排，就是十種仙了。

不依正覺,修三摩地：不依本覺真心,發起始覺正智,而修楞嚴大定,以證究竟堅固之理;而反別修,虛妄之念,撥弄精魂,存想固形,以求長生不死。殊不知欲求長生則可,欲求不死,實是空言,縱使壽千萬歲,亦不過後死而已。(選自圓瑛法師《楞嚴經講義》)別修妄念：就是用自己的一種意識心想當然。存想固形：他是保身、修身，正法是捨身、修心。

遊于山林，人不及處，有十種仙：須彌山下七金山那些地方，大海島那些地方普通人不能到達，現代的那些什麼艦艇、輪船都不能到，那裡的水連一根雞毛都浮不起來。一般的鳥也沒有在那個地方，普通的海洋動物也沒有辦法在水上游。只有仙人可以在那裡如履平地，也可以飛，還可以在裡面洗澡。至於山呢，仙人在那裡可以自在修行。所以須彌山、七金山、崑崙山到目前為止，還沒有聽說科學家在那裡考察，因為他達不到這種境界。「仙」，這是翻譯而來，梵語叫茂泥。顧名思義，仙是在山上修行的人，把自己與整個自然界融為一體。

阿難！彼諸眾生，堅固服餌，而不休息，食道圓成，名地行仙。

堅固服餌，而不休息，食道圓成：就是把那些藥透過反覆地、長時間地蒸啊、煮啊、泡啊，那麼成品以後就當成像食品一樣來吃，久久服用，得其功效而功夫成就了。名地行仙：就是地行仙，健步如飛。

堅固草木，而不休息，藥道圓成，名飛行仙。

堅固草木：他以山上種種的一些中藥材，比如靈芝、黃精、松樹枝、柏樹葉等等直接服用，作為食物來補充能量，不食人間煙火。而不休息，藥道圓成，名飛行仙：不是不睡覺，而是長期不斷地服用這些藥材而得功效，成為飛行仙。飛行仙比地行仙速度要快，如果來參加世界跳高比賽的話，肯定是冠軍。可是這些人已經不要名聞利養了，否則不能成仙。

堅固金石，而不休息，化道圓成，名遊行仙。

堅固金石：據道家煉丹術中記載，是以五金八石等多種藥物按照不同的配比來煉製各種不同功效的丹藥。而不休息，化道圓成，名遊行仙：其中有的丹藥長期服用以後可以脫胎換骨、長命百歲，還可以點石成金等等，成為「遊行仙」。遊行仙比前面的飛行仙更加厲害。

堅固動止，而不休息，氣精圓成，名空行仙。

堅固動止：他明顯地帶有氣功色彩。靜以養心，動以運氣。動和止相互協調。氣功有練精還氣、練氣還神、煉神還虛等幾種修煉法。一般打坐幾個小時能夠腿不酸的人，他總有幾分鐘乃至幾秒鐘會覺得自己像個氣球袋一樣，飄在大海上。這是一種剎那間的感受。氣精圓成，名空行仙：我們確實可以使自己飄起來，所以「空行仙」已經能騰雲駕霧。

堅固津液，而不休息，潤德圓成，名天行仙。

堅固津液：這也是一種養生的功夫。中醫有講，舌頭在牙齒周圍這麼攪，而且是正轉三十六，反轉三十六，然後嘴裡唾液就會滿滿的。這是上等的補腎良藥。嚥下去之後，你能水火既濟，臉色跟小孩子一樣紅潤。潤德圓成，名天行仙：我們最好不要攪到天上去，保養保養身體還是可以的。

堅固精色，而不休息，吸粹圓成，名通行仙。

堅固精色：也屬於氣功之類。而不休息，吸粹圓成：「粹」，就是日月精華、天氣、地氣。採氣，他既可以對著太陽、對著月亮張大嘴巴去吸，也可以對著樹木花草，用眼睛、用面板、用手掌進行吸氣，全身上下都可以採，全靠我們用心。特別是身體有毛病的同修，你每天拿出幾個小時來恢復，效果非常非常非常好。而且可以發揮我們的想象，觀想盡虛空遍法界就是紅紅綠綠各種各樣的光啊，透過我全身的毛孔進入我的體內，我就變成一團光，光又變成了我……全靠用心，會用心還可以使身體飛起來，況且一點小小的病呢？

名通行仙：通行仙這種功夫到最後，可以穿牆越壁，可以踏水而行，身心與天地萬物都可以相互溝通。類似這種氣功修法多得很，我僅僅是介紹了一點點而已。什麼氣功都突不破「升降開合」這四個字。

堅固咒禁，而不休息，術法圓成，名道行仙。

堅固咒禁：以持咒持戒作為一種法門，用來止惡、利生、降魔。持咒要成就，必須做到三密相應。術法圓成，名道行仙：持咒真正做到三密相應，功夫得力即可以成為道行仙。

堅固思念，而不休息，思憶圓成，名照行仙。

堅固思念：就是完全在用心觀照。道家的想念主要在百會穴，