的蛋白粉，三天一個週期，迴圈著來的。蛋白粉並不是隨便吃的，得按照人體的健康指數，對症下藥。約克在這段時間基本上都成了營養師了，隔三差五就會過來檢查一次安以然的身體，然後在適當調整她使用的東西。

“我不要喝。”安以然抱著頭抗議，沈祭梵把杯子放在桌面上，拉開她身邊的椅子坐下，然後伸手抱她：“聽話，就一杯牛奶而已，幾口就喝了，嗯？”

安以然趴在桌上，頭貼得緊緊的，手又捂耳朵，堅決抗議。

沈祭梵直接把人給拽懷裡，拉開她的手單手箍著，另一手拿著杯子往她嘴邊遞：“然然，乖一點，喝了，嗯？你看，比昨天的少了不少。來，喝一點，聽話。”

安以然在沈祭梵懷裡不停的掙，掙不開就亂叫。沈祭梵箍住人，附唇在她嘴上用力啃了幾下，低聲道：“夫人在休息，別吵醒了她。你乖一點，就一杯牛奶，嗯？”

“不要，沈祭梵，蛋白粉會長很胖的，你以為我不知道嘛？”安以然搖頭，臉扭向另一邊，死不肯張嘴。

沈祭梵自己喝了一口，然後看她，出聲道：“我都喝了，你也喝一點，好不好？”

安以然搖頭，還是不肯。沈祭梵臉色漸漸沉下去，安以然雙手掙脫開來，伸手拿著他手上的牛奶杯，往他嘴邊遞：“你再喝一口我就喝。”

沈祭梵張口抿了下，安以然皺眉，“你耍賴，都沒有碰到水！”

“有，該你了，聽話。”沈祭梵耐心極好的出聲，直接伸手把杯子往她嘴邊推，安以然被嗆了下，不得不全喝了。

沈祭梵看著乳白色的液體全部灌進她嘴裡後這才放心，杯子放桌上，扯了張溼巾給擦臉，低聲道：“並不難喝，對嗎？”

安以然自己搶過溼巾，擦了下嘴然後扔沈祭梵手裡，氣哼哼的轉身走了。沈祭梵起身吩咐了聲廚房，讓把湯準備好。湯安以然不排斥，因為她以為那是甜湯，而是冰鎮過的，有一絲涼意，這是沈祭梵押著她吃的唯一能接受的東西。

安以然要喝湯，所以那些食補的藥材之類的東西，就全這一碗湯裡放，最後還得想辦法把味道去掉，弄成甜品。安以然是吃出來有中藥的味道，可還勉強能接受。

公爵府主樓之外還有不少附屬的別院，像伯爵夫人單獨住的公館，還有類似會所的獨立建築。並沒有連在一起的建築群構成了婭赫公爵府寬廣的佔地面積。

安以然以前一直以為魏崢他們是沈祭梵有事叫他們的時候，他們才會來這裡，後來才知道，他們基本上都在後面的會館裡。那邊有屬於他們的空間，而且只要沈祭梵在家，他們無疑全都會集中在會館。在京城的時候同樣也是這樣，只要沈祭梵在淺水灣的別墅，魏崢他們絕對在另一棟別墅裡。

這是安以然最近才知道的，覺得自己真是挺笨的，沈祭梵總是一個電話過去，他們人馬上就出現了，無疑是在附近啊，可她就沒想到這一層來。聽魏崢說，四大暗衛每個人都有自己的獨立根據地，底下辦事的人大部分都在那等候差遣。

而他們幾個，都是隨時跟著沈爺走的，就是晚上，也經常在爺的附近活動。

安以然覺得沈祭梵變態，你是人，別人就不是人了？有必要這麼奴役別人嘛。

但一般在這個問題上，她跟沈祭梵達不成共識，因為他就是從強權獨裁統治下走出來的人，又是位高權重的大人物。她那一套人人平等的說法無疑對他起不了任何作用，最初她會爭辯，可現在她不爭了。人家被奴役差遣的人都沒覺得哪不對，她在抱怨個什麼勁兒啊，她打抱不平他們也不會領情的。

安以然直接往後面會館跑，她還是喜歡熱鬧一點的地方。伯爵夫人很快就要醒了，她不會自討沒趣等著看夫人的冷臉。

“魏老大，魏老大”安以然在外面就大聲的喊。

老遠就喊，是避免忽然走進去看到什麼不該看的，因為之前就又一次沒出聲直接就闖了進去，結果魏崢剛衝了澡出來，身上就穿了條褲衩兒。

安以然瞪大眼睛看了好一會兒才反應過來，自己來得不是時候。一回頭，爺臉色全黑的立在她跟前，大掌直接把她雙眼蓋住，並且警告她往後不準再跑這邊來。

可這邊熱鬧啊，她現在是跟四大暗衛混熟了，主樓那邊是伯爵夫人和經常板著臉訓人的沈祭梵，這邊是四個能說會笑的年輕人，是人都會選氣氛輕鬆一點的。

所以儘管沈祭梵警告了幾次，她照樣往這邊跑，覺得這邊空氣都要清爽些。

安以然直接進了客廳，再不往他們