“池夢瑤。”

“啊！”

張依娜剛才表達的要意思大部分是第一種，沒想到是自己理解錯誤了，所以聽到華楓這麼一說，她就有些不好意思了，很有些錯愕。為了掩飾自己的尷尬，她看著窗外。

“我就知道是那個大波妹。”

張依娜生氣的說。

華楓沒有搭理她，現在他終於明白，張依娜一直所說的大波妹原來是池夢瑤。華楓就有些不解了，池夢瑤和她這位大小姐，大家在軍區不過只是見過一次，現在就這樣了。

看了一眼旁邊的張依娜，華楓覺得自己以後還是少點與這些大小姐接觸，何況還有三頭狼在暗中看著自己。

“怎麼用那種眼神看我？”

“沒什麼。”

“明天她去，我和琴姐姐也要去，就這麼說定了。停車，我要下車。”

張依娜生氣的說。等張依娜下車後，華楓依然開著車在廣場上練習。

。。。

一直到上午十一點的時候，華楓才停車，向正在看美女的周聰和朱仁毅兩人走去。

“兩位，咱們去吃飯吧！”

“好的。周大哥，華兄，咱們走，這裡的也就幾個看起來還算可以，大部分都是貝多芬型別，我都看膩了。”

“同感。咱們真是好兄弟。華兄，你車開的怎麼樣了？”

“應該學會了。不過到市區，我還不敢開去。”

“怕什麼，你想練好車。就應該去市區開車。等你以後練好車後，我和朱小弟帶你去上海的地下最大的賽車玩一玩，那裡開車才就真正的爽。”

三人到飯堂隨便吃了午餐，然後回到宿舍後，那兩人又去玩CX。對於他們兩人的生活習慣，華楓搖了搖頭，作為他們的兄弟也好，同學也好，他希望他們能夠多花點時間在學習上。但是，在華楓看來，每個人都有自己的習慣，只要他們不是犯法，每個人都應該尊重他們的生活習慣。

華楓走進自己的房間後，關上門，開啟電腦，上QQ看看，發現沒有留言，而他特別看了一下Q友“珍惜每一天”，發現她已經有很多天不上Q了。

“唉！希望你平安。”

華楓給她發了在郵箱給她發了一個郵件，他在郵件中告訴她，“我認識一位醫生，他有99％的能力可以醫治好你的病。。。”。

在郵件中，華楓還發了幾條有關於緩解“漸凍人症”的藥方在郵件裡，希望在她看到的時候，能夠按照他所給藥方，對她的病可以緩解到他能夠從《青襄經》百分百學會了醫治，然後再讓她來上海，幫助她醫治。

下了Q後，華楓上了一些中醫網站，發現很多網站裡面的那些中醫藥方很多是不齊全的，甚至有些是錯誤的，雖然這些中草藥，病人喝下去不會死去，但是會拖延病人的病，甚至使病人的病加重。華楓分別在網站的後臺，給他們一一留言。

他關掉電腦後，回到床上，拿起枕頭下的《中華武術總論》，繼續翻到少林武術氣功部分。而今天早上華楓練習的是輕功的分拔節擴胸法。現在，華楓看到的是，意守丹田法。

丹田是氣功之本，是精氣之源，人體全身之宗氣，衛氣和精氣，都由丹田所集，所發，凡練氣功者都必須熟知丹田之部位和意守丹田之法。

丹田穴位位於肚臍中下方三寸，也叫關元穴，對於學醫的華楓在熟悉不過了。

意守丹田，以意領氣，調全身之全沉聚在丹田，也就是要全神貫注，把思維集中在丹田的部位。練習意守丹田的時辰一般以早晨的五點到七點，上午的九點到十點，下午的兩點到三點，晚上的十點，而初學者每次以十到三十分鐘，一年後每次以三十到六十分鐘合適。而要練習好意守丹田，必須要學會靜禪功。

靜禪功是少林氣功中內功的重要部分，幾乎每個僧人都會做。因為禪宗的宗旨就是空無，所以人裸則靜，靜中求純，純靜為安，久靜者乃福。靜禪功有三種，坐禪，站禪和臥禪。

坐禪法分端坐勢，單盤勢，雙盤勢和插花勢。

端坐勢，坐在凳子上，或者椅子上，兩腿屈膝下垂，腳掌著地，兩手自然放在兩大腿上部，上身端正，兩眼微閉，目視鼻尖。舌抵上顎，意守丹田。

插花勢，在床上或禪椅上，兩腿交插盤坐，兩腳尖向前，腳心向外，上身端坐，兩手在腹前平臍相疊，勢如端彌陀印，兩眼微閉，目視鼻尖，自然呼吸，舌抵上顎，意守丹田。

雙盤勢，坐在勢盤戓椅子上，兩腿交插，屈膝相盤，