，往往更容易走火入魔，所以對於入靜的要求也更高，一定要做到能真正入靜，絕不可有半點兒雜念。否則，只會害了自己。

當然，也有少數的那種內功外煉，靠練習外功拳腳來帶動內力執行，以進行修煉的。像這種內功，需要在動功中練習，自然就不需要入靜了。而像這種內功，也絕少會走火入魔。不過這種外煉的內功，一般卻也都進境緩慢。雖然穩紮穩打，最重根基，絕不會走火入魔，需要的時間卻很久。

正道一脈的武功中，便頗有不少這類武功，最初靠練習拳腳外功，來進行內力修煉。不過這類內功一般都是基礎性，用來打根基的，練到高深處後，還是需要靠入靜修煉。畢竟身體內部的內力執行，是隻有在入靜後才能體會感受的更清晰。

羅賓前幾天還是青蛙時，就已經開始了修煉，並已經度過入靜一關，真正煉精化氣，修煉出了一些內氣。

所以現在轉練這部《五殤真經》，便不需要在入靜上花費太多功夫了。他在靜功上早已練習的很熟練，當下駕輕就熟，很快就收攝雜念入靜了，呼吸也變得細微平緩，若有若無。

心神渺渺，只存一念，寄守丹田。