樣的。如果一種報紙老是故意欺騙人，不久便會獲得一個說謊者的名聲。而只有那些立足於事實、誠實不欺的報紙，才是新聞界的中流砥柱，他們最終的銷量要比那些經常欺騙讀者的報紙多出數百倍。�

所以，由於一貫講真話而獲得的聲譽，要比由欺騙暫時所獲得的好處，其價值要高千百倍！�

商業社會中，最大的危險就是不誠實與欺騙。往往在經濟蕭條時，人們更喜歡利用投機取巧的方法，欺騙顧客，不講真話或是把當說的真話秘而不宣。但他們沒有顧慮到，這樣的做法暫時來說在金錢上雖是賺了一些，可是商人的人格和信用就此損壞。他們的錢袋裡固然增加了一些錢，他們的人格和信用已喪失殆盡。�

實際上，現在也有許多曾經說謊的人或是欺騙的機構，感到用欺騙方法來對付他人，最終是得不償失的，他們最終認識到，誠實是最好的策略。�

在美國國內的眾多商行中，很少有長達450年曆史的。美國的大多數商店，都如曇花一現，這些商店在開業時透過大肆欺騙的方式吸引了許多顧客的注意，固然繁榮一時，但是因為他們的繁榮是建立在不誠實和欺騙的基礎上的，不久後這些商店便關門大吉了。他們只知道從欺騙顧客中獲得了好處，不知道到了後來，他們的欺騙手段終於為顧客所發覺，於是這許多商店營業日趨清淡，業務逐漸收縮，結果竟致歇業破產。�

誠實信用的名譽是世界上最好的廣告，僅僅因為誠實信用的名譽，美國好幾家大商行大公司的名字和品牌就價值數百萬美元。�

與一個欺騙他人、沒有信用的人相比，一個誠實而有信用的人其力量要大得多。一個把自己的言行建立在誠實基礎上的人，外表看來也享有榮譽，他本人也有自信，而且對自己的行動更有把握。而在欺騙者的外表上，彷彿貼著一種鄙夫的標記。�

在今日的美國，最令人痛心的現象莫過於一些年輕人為了自己的利益就出賣他們的人格。如果連自己的寶貴人格都出賣了，即便能獲得一些名利，但那又有什麼意義呢？�

如果一個人的聲譽損壞了，還有什麼方法能夠彌補呢？這幾乎是不可能的。試問一個人如果連他自己的品格都不要了，人生還有什麼價值呢？人如果違反了人類善良的天性，那就不要說貪圖名利了，就是其他一切的醜陋行為，他都會幹得出來。

第十三章 保持身心健康

身心的不健康對個人與社會所造成的禍害與損失的總量，誰又能計算呢？�

健康乃是生命力主要的源泉，如果沒有了健康，則生趣索然，效率銳減，生命也因而黯淡。因此，一個人有健康的思想和健康的身體，本身就是一種大幸福。�

一些受過高等教育的年輕人，有知識也有才能，可惜因為身體的健康原因，雖抱有遠大的志向卻終不能使之實現。無數的人因為身體的羸弱過著憂悶的生活，因為他們覺得自己縱有滿腹經綸、雄韜偉略，卻由於身體的原因不能發揮出來。�

一生中最令人失望的事情莫過於壯志難酬，如果抱負遠大，卻因為缺乏身體的條件而不能實現夢想，乃是一生中最痛苦的事情。許多人之所以做了身體的奴隸，並由此而壯志難酬受著失望的痛苦，主要是因為他們一開始就不知道保養身心使之健全。所以，每個人都要懂得使自己身體和精神獲得健康的方法。�

一個人如果全部精力都專注於自己的職務上和工作上，絕少休息和娛樂，也絕少更換工作的內容與環境，有時候竟絕無更換，那麼他的思想往往就沒有活躍的機會。一個人若是呆板不變，也很少遊戲娛樂，就容易對自己的職業感到乏味無聊。所以，一個整天埋頭工作、在生活中絕少娛樂的人，往往會在事業上趨於早衰。而工作與生活上的沒有變化與調節，也是使才能早衰甚至枯萎的最大原因。�

那些窮日窮年、埋頭死做，即便遇見老朋友也無暇談話的人，往往不是成就大事業的人。�

我認識一個成功的商人，他是某個大公司的總經理，但他一天辦公的時間只用兩三個小時。他時常出門遊歷，以此來清新他的思想。他也清楚地認識到：只有保持健康的身體，才可用最大的力量來應付工作，後來這位商人做成了很大的事業。他辦公的時候，由於精力充沛，工作效率就極高，並且極少失誤，他兩三小時工作的效能竟要超過一般人八九個小時的工作成果。�

一個生活謹慎的人體內就儲藏著極大的能量，能夠抵抗各種疾病的侵襲。但如果一個人耗盡了他所有的體力和精力，那麼當意外情況發生時，