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第229部分

楚浩最初的氣感,是當時系統給的新手福利。

而現在,楚浩自覺還沒有本事,讓他們一下子就知道為何天地之氣。

所以他們只能像正常的武者一樣,一點點的,慢慢的感受天地之氣的存在。

“接下來,我叫你們站無極樁。”

話音剛落,楚浩身體自然站立,兩腳橫開與肩同寬,雙手貼在大腿兩側,雙目垂簾,目視前方。

眾人神色一動,也擺起跟楚浩一模一樣的姿勢。

過了片刻,大部分的人頓覺腰痠腿乏,渾身上下的肌肉無不痠痛,彷彿人都要站僵了一般。

這比他們站軍姿痛苦了無數倍。

站軍姿,本就是骨骼最正常,最舒展是姿勢,站久了也就習慣了,而站樁則完全不一樣。

楚浩微微一笑,“樁功,並不僅僅只是個姿勢,而是經脈骨膜與天地之氣的交流,站無極樁的時候,要保持全身上下自然鬆弛,像你們這般肌肉緊繃,就算是勉強站下去,站久了,甚至要得關節炎。”

“無極樁主在做到三點一線,既兩腳湧泉連線中點、尾閭、大椎三點連成一線,並呈鉛垂線位置。該線向上指向天空,彷彿天上有線將人拎起,又稱為掛衣架或西山懸磬。”

“架子紮好了以後,接下來執行呼吸運氣之法,這便是一個完整的無極樁。”

“這樣吧,我來說,你們照我說的做。”楚浩說道。

“你現在想象面前是一潭靜水,波瀾不興,深而清冽,如臨深淵一般。”

“水面一層薄冰,剛剛能支撐你,而你將站到冰面上去,這會讓你產生恐懼感,但不要慌,這有利於你提氣。”

“先提起一腳放在冰上,再將另一腳輕輕放上,兩腳平行分開與肩同寬,全身自然站立,身體中正。兩眼微垂,兩肩鬆開微前合。兩手下垂,腋下自然留有餘地,手指自然鬆開,中指輕貼兩腿外,視線從遠處收至眼前一尺許後輕輕閉目或留一縫也可,自然呼吸。”

“身體放鬆後,觀想自身與茫茫宇宙合為一體,天地元氣自頭頂百會穴進入身體,緩緩流入丹田,進入忘我的境界。”

過了數十息,楚浩無奈的搖了搖頭,也不知道是自己的聲音沒有李靈素那種如從九天之外飄蕩而來,輕柔縹緲的味道。

又或者是,他們沒天賦。

基本上沒人能進入到觀想,可以說大部分都是在裝模作樣而已。

嗯,一定是因為他們沒天賦,而不是自己教的不好。

不過,楚浩有些驚喜的是,蠻牛倒是似乎有些入定了,進入了那種空靈的,天人交感的境界。

第四百四十七章 卸骨術

過了半個小時,楚浩打了響指。

眾人終於解脫了,一屁股坐到了地上,這裝的實在是太辛苦了。

走到他們這個級別,基本上已經告別了長時間的站軍姿,更別說站無極樁了。

可是攝於楚浩的淫。威,誰也不敢動,真是坑死他們。

“蠻牛,你感覺怎麼樣?”楚浩頗有興趣的問道。

這些人中,蠻牛是唯一一個有點進入忘我境界的,楚浩自然想要知道,對於蠻牛來說,究竟有什麼樣的影響。

“感覺時間過的很快,而且也沒有任何腰痠背痛的感覺,反而覺得體內充沛,甚至就連手腕上的暗傷都好了不少。”

說完,蠻牛抬起了手腕,滿臉的驚喜。

他這隻手的手腕在執行任務的時候,不小心骨折了,雖然後面長好了,但是總有些不舒服的感覺,好像裡面多長了個刺一般。

但是剛才站完樁之後,他感覺似乎要比之前好上了一些。

其他人面面相覷,一臉的狐疑,他們怎麼除了腰背痠痛,雙腿發麻之外,其他感覺都沒有,他們怎麼覺得蠻牛是託。

畢竟,大家都看見,蠻牛是和楚浩一起過來的。

“站樁本就有調息理氣,壯力固本的作用。”楚浩點了點頭。

緊接著,楚浩瞥了其他人一眼,“至於說,你們感受不到,很顯然是因為你們不信任我,所以才不能進入忘我的境界。”

這倒是很正常,楚浩剛才說那段話的作用,其實就跟催眠是一個道理,而催眠師在催眠之前,往往要跟患者交流,獲得對方的信任,才能順利的催眠對方。

如果,患者一直把催眠師當敵人,根本不可能被催眠的。

舒適的環境,放鬆,這才是催眠的關鍵。

眾人不由的覺得