大白村，只道是仙盟緝拿叛逆，而他二人奉命駐守大白村，防止妖人返身襲擊。如此說法雖被王崎開玩笑道有吹牛之嫌，卻令大白村村民安心不少。

為了安撫村民，二人還帶著王崎象徵性地在不準道人的居所裡轉了一圈。由於不準道人被仙盟通緝已久，早已養成什麼都帶在身上的習慣。除了一疊誰都看不懂的手稿外，這次抄家沒有任何收穫。

在李子夜的指點下，王崎開始了今法的修行。

今法的境界劃分與古法有很大不同，首先，今法將境界分為四個大境界，分別為養生主、人世間、大宗師、逍遙遊。

第一個大境界的修持不生神通不練法力，而只能增強壽元，故稱養生主。

養生主下又分三個境界，分別曰養心、學而、通天。養心期強魂魄增心識，為察覺天地呼吸而打基礎；學而期則是大量學習瞭解前人對天道規律的總結，為融入天地呼吸做準備；而通天期則是正式溝通天地呼吸。

由於這三期的修持可以同時進行，所以也有人將之統稱為“通天”。養生主三境正好對應古法中的開光、旋照、辟穀。

人世間亦分三個境界，練氣、築基、結丹。這一境界倒是與古法相差最少。練氣期借天地採天外靈氣練成法力；築基期以法力鑄就法基；結丹期在法基的基礎上凝結內丹。

大宗師同樣分三個境界，元神、煉虛、涅槃。到了這個境界今法與古法的差異就非常明顯了。

古法結丹期後要在金丹內孕育出新的法體雛形，被稱為元嬰。丹碎嬰成即為元嬰期。元嬰期之後，修者即不斷將元神與元嬰重合，可分神出竅，有無窮妙用，這便是分神期。合體期則是將大乘的元嬰與肉身合一，鑄無上法體。

今法結丹之後，則是以金丹為中心，以自己以法基為基礎，將魂魄構築成一個依天道規律運轉的“小天地”，是為元神。

元神中小天地與大天地相似到一定程度，就可以不再借助天地呼吸，直接從天外虛無中煉出法