“得了，既然確定是骨折，你就好好休息吧，一切聽醫生的吩咐。”

白已冬對瓦沙貝克說道。

瓦沙貝克道：“醫生說我可以做一些低強度的上肢訓練。”

“我知道，但我希望你停止上肢訓練，你可以利用這段時間強化下肢，下肢很重要。”白已冬眼中閃爍著淫蕩的神光：“不僅比賽用得到，和女人一起滾床單的時候也用得到。”

瓦沙貝克三思之後說：“我又不拍AV...”

白已冬差點噴血：“誰他媽讓你拍AV了？”

“不然增強滾床單的能力幹什麼？”

瓦沙貝克天真得讓白已冬想摸摸他的黑頭好生教育：“你二十歲了吧？沒交過女朋友吧？但你總知道家庭和睦有多重要吧？”

“這和家庭和睦有什麼關係嗎？”瓦沙貝克頓時化身為十萬個為什麼。

白已冬精闢的解釋道：“愉快的滾床單有助於家庭和睦，這很重要，沒有什麼事比這更重要。”

“好吧，我會鍛鍊下肢的，但不是為了滾床單，而是為了變得更強大。”

如果用“愉快的滾床單”這種理由激勵自己，瓦沙貝克怕堅持不下去。

白已冬才不管他用什麼理由激勵自己煉下肢，只要肯練就好。

下肢力量對職業籃球運動員來說極為重要，比如籃下的卡位，這就用得到下肢的力量、防守背打，也用得到下肢的力量。

進攻時，兩腿的蹬力決定了上籃和突破的力道，可以說，下肢是重中之重。

同時，練下肢也很辛苦。

沒有什麼比練下肢更辛苦的了，剛開始練的時候，會因為強度過高而出現起伏。

比如比賽找不到感覺，整個人不在狀態。

一段時間後，身體調和完畢，那種感覺會融入到訓練當中，也就不會影響比賽了。

當晚，森林狼啟程前往第二個客場。

瓦沙貝克則留在鹽湖城的醫院調理，等全身的檢查報告都出來才要返回阿波利斯。

漫長的常規賽，總有幾個不平凡的夜晚。

外界期待森林狼衝擊96公牛的軌跡，成為又一支在55場比賽內贏下50場比賽的球隊。

可惜的是，在孟菲斯的這一晚，他們狀態全無，包括白已冬在內，所有人都像被灌了迷魂藥一樣。

雖然防守依然出色，卻無法把球投進該死的籃筐裡。

“很難跟人解釋我解說了一場多麼神奇的比賽，先生們女士們，你沒看錯，所向無敵的明尼蘇達森林狼本賽季第五次輸球，他們輸給了西部的弱旅孟菲斯灰熊，保羅·加索爾砍下全場最高的34分11籃板，稍後現場記者珍妮會給你帶來更全面的報導。”雷吉·米勒感覺自己解說了一場假的比賽。

輸球之後，森林狼連夜返回阿波利斯。

這是他們本賽季第五次被終結連勝。

連勝固然好，連勝多了便成了一種包袱。

每次輸球，桑德斯都會說：“這是你們近期遇到的最好的事情，輸球會暴露出許多問題，這些問題暴露得越早越好。”

抵達阿波利斯後，白已冬直接回了家，他很想念楚蒙和那兩條總是給他惹麻煩的狗。

一到家，再見和黑狼飛奔而來，黑狼比較含蓄，只會激動地吠叫，再見則簡單粗暴得多，它會跳到白已冬的身上撒嬌。

白已冬一手擼一個：“好狗，這段時間沒搗亂吧？”

擼完狗，白已冬帶著它們進屋，楚蒙正在做飯，聽到外面動靜，知道是白已冬回來了：“要吃什麼？”

“你怎麼還下廚了？”白已冬立即放下動作，搶下楚蒙的活：“這些事讓溫迪做吧，你好好休息。”

“醫生說我要多運動。”楚蒙說。

“活動的話做什麼不行？帶黑狼和再見出去轉轉啊，你看著它們倆這精力過剩的樣子，平時肯定沒怎麼帶它們出去吧？”白已冬笑問道。

楚蒙道：“因為黑狼越來越大了，而且喜歡打架，我拉不住它。”

“這倒是。”白已冬說：“看來你只能在院子裡走幾步了。”

“波努呢？他昨天不是回來了嗎？”白已冬問道。

楚蒙道：“他一整天都泡在康復中心，很晚才回來。”

“很晚？那是多晚？”白已冬問。

楚蒙想了想說：“晚到我不知道他是多晚回來了。”

“這小子太亂來了。”白已冬決定找個機會給