“修煉神魂最重要的一點就是要循序漸進，之前我貿然嘗試修煉光明聖火咒，只顧著追求壯大神魂，獲得心光異能，卻沒有相應提升身體素質。而神魂的壯大抽取的都是自身的氣血精元，我神魂越來越強，身體就越來越弱，暴瘦幾十斤還是好的。好在及時獲得了穿越金手指，有了術士血脈和五龍五氣煉形法的修煉提升了體質，又成了先天修士，不然說不定哪一天就出問題了。”

高朗也道：“小鹿也是當初二十年家傳養生功的功底在那，再加上他先天根骨也不弱，以至於光明聖火咒練了幾個月，還沒出大事。不然如同那些不懂修行的普通人胡亂瞎煉，估計不是元氣大傷，就是精神錯亂了。甚至可能發生神魂壯大到一定程度，不知覺的衝開頭頂百會穴，抵達那‘出竅’之境。”

“要知道神魂出遊，擺脫肉身桎梏，是需要大量精氣支援的。如果沒有相應的基礎，那麼很可能會被裹挾渾身精氣，本來就虛弱的身體頓時衰竭而亡，只剩下神魂在外飄蕩，神仙沒有修成，反倒是先做了鬼。論壇裡各類觀想冥想法開頭都會反覆告誡大家不要盲目修煉，曾經就有先例在前，一些前輩們見到修行進展飛速就不顧一切的追求壯大神魂，結果都是肉身枯竭神魂不穩造成的錯覺，最後都魂魄離體肉身枯死，現在還有成為植物人在醫院裡躺著的例子呢！”

作為穿越者中在論壇裡混得最好、許可權最高的一個，高朗比他們多知道不少現代修行界的內幕和細節。此時一說，眾人全都警醒起來，心中對於存神觀想修煉有了警惕。

修行之道就是如此，一步走錯，那麼就會一錯再錯，最後的下場都不會太好。

如今得了肉身與神魂正統的修煉法門，穿越者們自然不會貪圖一時進步之爽快，斷絕了前路。