些痛不欲生了。這些悲傷長時間壓抑著他的心頭使他感到心胸心神非常憤懣，他覺得很不舒服。這些抑鬱悲傷很久地在他的心裡徘徊，像個魔鬼似的在他的心裡徘徊。他想，不行，這不是個解決的辦法，長時間地抑鬱悲傷肯定對身心不好，得想個正確的辦法解決掉這種悲傷。怎麼能解決掉這些抑鬱的悲傷呢？傷害已經造成了，無論怎樣也無法彌補回來了，只能從現實出發了，可是這種心裡的悲傷又該如何化解它呢？！人生不過都是百年左右的人世過客，百年左右之後，任何人都要化為灰塵，到那時，曾經所有的悲傷都被一個必死無疑的悲傷所擊毀；在那時，曾經所有的悲傷悲痛都變得無影無蹤，而必死無疑的悲傷將成為最大最嚴重的悲傷，最後身體再受到一個更大的傷害，火煉或者土埋或者入水漂流，時間或快或慢，歲月或長或短，最後化為灰塵。從那一時起，所有的傷害都結束，所有的悲傷抑鬱都結束，連悲傷抑鬱寄存的地方都沒有了。那一時起，我們再也找不到痛苦地抑鬱悲傷了。原來，人生遲早是要有痛苦悲傷的，或早或晚，都將遇到，最後再以一個更大更慘的悲傷，來把所有的悲傷都擊毀掉、化解掉，包括我們身體的一切。從那一時來看，&nbsp；原來我們在人世只是一場旅行，那麼在這場旅行途中還是高興地看風景、享受人世的歡樂吧，因為遲早有個最大的悲傷要把我們在旅途中所受到的任何悲傷全都收走的，這些旅途中的痛苦地被悲傷實際上也是不會永遠屬於我們的，既然這些纏繞我們心頭的悲傷的魔鬼只是我們人世的一個可有可無的不良包袱，我們不如把這抑鬱悲傷地包袱完全拋棄。對，就這樣把這抑鬱悲傷地包袱完全拋棄，來喜悅地看旅途中的風光。每一個人善良的人都應該學會這種生活本領，這樣我們才能更好地在人世上生活。他的思緒琢磨著如何對待解決生活中的悲傷，思緒飄來飛去。當他想通了這些道理之後，心下忽然覺得舒暢多了，整個人也變得愉悅起來。

人世是一場旅行，人世也是一場修煉，要好好地走正自己人生的道路，合乎人道，所有的悲傷痛苦，百年左右之後的境遇，就無需再想了。他這麼想著，一抬頭，看見單位的玻璃天窗上閃過幾道涼閃，下雨了嗎？他暗思到。於是他走到玻璃天窗的下面，抬頭向天窗望去。只見細雨正紛紛敲落了下來。

他真的能這麼快就脫離悲傷的心境嗎？多少次他都是這麼反反覆覆地與悲傷鬥爭折磨著，多少次都是敗在悲傷的腳下，無力自拔。他能戰勝悲傷地心境嗎？天空中的細雨紛紛敲落在透明的玻璃窗上，那無邊的細雨，如同他的憂傷哀愁，把他整個都罩了起來。我終究要擺脫這悲傷的！他在心裡有些憤怒地想。

他能夠擺脫這些悲傷嗎？他能夠多快擺脫這些悲傷呢？他是如何擺脫這些悲傷的呢？這一切能實現嗎？且看後文道來。（未完待續。。）

第十一章　忘掉痛苦，忘掉那悲傷

但是他真能這麼快就擺脫悲哀悲傷悲痛抑鬱這個心裡的魔鬼嗎？道理他都明白了，可是現在的他還是無法擺脫掉這個悲痛的魔鬼。

在下班回家的路上，他的心裡也是壓抑悲傷的。回家後，他翻開了聖經，忽然看到一句‘喜樂的心，乃是良藥；憂傷的靈，使骨枯乾。’，他覺得古人很早對憂傷就有了深深地體會，所以才在《聖經》上寫出了‘憂傷的靈，使骨枯乾。’，可見憂傷這個魔鬼有多麼煎熬折磨人！它沒有形象，沒有實在的物體，看不見，摸不著。它是多麼難以對付！‘喜樂的心，乃是良藥’，這句話真是好啊！也是對付治療憂傷的好辦法。對，就是要用喜樂的心來征服悲傷這個魔鬼，喜樂的心是一劑良藥，能醫治憂傷悲傷這種痛！來唱一首喜樂讚美上帝的歌曲，來，再唱一首，來，再唱一首。然後看自己是否變得喜樂起來了呢？若是，這就是醫治憂傷悲傷的方法了。

我的文字很多的時候是我靈魂痛苦悲憤地控訴！控訴這個人世所遭遇到的一切的傷害與不公！

所謂的愛情對別人來說，也許是杯美酒，但對我來說，卻是一杯毒酒！我從此不要愛情了吧！

他悲憤地這麼想著。

我無邊的憂愁悲傷快要把我擊垮，我知道。世上不幸的人有許多，惟有堅強樂觀不屈，才能生活下去。面對人世的悲傷打擊。唯有堅強樂觀，這樣才能正常地生活下去。

人生的每一個思維定式都是生生世世累計的血的教訓和經驗。

與不愛的人定婚，是對自己的未來不負責任。不傷害別人的同時，也要尊重自己的心。對於糾結的婚戀，要先放一放這件事，不要急於結婚。適不適合結婚