結果當他們聽到居然要做仰臥起坐，瞬間就懵逼了。說好的休息呢，合著躺和坐是這樣一個狀態。

看著明星們快要被沈耘給玩壞了，攝製組的工作人員們偷笑著，手頭的工作卻沒有半點怠慢。

攝像機湊近了看著明星們那艱難的動作，對於節目的收視率，他們充滿了信心。

十分鐘後，看著明星們倒在點子上不停粗喘，沈耘向書蟲使了一個顏色。

書蟲會意，又等了兩分鐘，走到沈耘身前，看著明星們緩緩開口：“好了，體能測試已經完成，現在咱們開始訓練佇列。”

明星們沒有動作。

顯然書蟲還沒有在他們心中樹立威嚴。

可是他們不知道的是，沈耘都是被書蟲給折磨出來的，何況是他們。

“再說一遍，十秒鐘時間，整隊集合。”

沈耘並沒有理會明星們的拖拉。說起整人，書蟲的手段他都比不過。這些明星絕對會為自己的拖拉付出難以想象的代價。

轉身離開的沈耘，儼然聽到身後書蟲那毫不客氣的訓斥：“一個個拖拖拉拉，屁股上吊秤砣了嗎？”

“看你們這幅樣子我就來氣，進入這裡，還以為自己是個明星們。”

“不想受罰的，我接下來的話就給我記清楚了，立正時，兩腳跟靠攏並齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收……兩眼向前平視。”

立正的動作要領書蟲信口說來，明星們那浮躁的心思，那裡能夠聽過一遍就記住這些內容。

於是乎他們悲慘的生活就此開始，被要求複述這些內容的明星們瞬間傻眼了，而後便相繼開始了俯臥撐的計數聲。