尖靈活的移動。此時撥開衣服可以看到面板下面的肌肉線條也在動。

所以看起來很平常的一天結束了。盧安看起來比正常人還正常，學校中有很多社團，盧安都沒有參加，其中包括了八極拳，太極拳社團。這些看似比較有戰鬥力的社團，盧安都避開了。

拳腳鍛鍊是有一定作用的，但是出自戰爭時期的盧安對和平時期的武術很嗤之以鼻。和平時期的武術最大的用途不是用於搏殺。而是用於協調身軀，讓身體健康筋骨通泰。至於真正的徒手博殺術只有一戰前的才有大用。

實戰武術有三大定理無法繞過。

第一：拳不打少壯。成年男子二十歲左右力量最強，骨骼韌性強度最好。二十歲左右年輕人打架鬥毆最容易致死。二十一世紀最狠的實戰武術——泰拳，黃金年齡是二十到二十四歲。近乎自虐的訓練。對於這些從小就開始訓練的職業打手，最好不和他們發生肢體衝突。和平年代的國人練武是為了健康，他們是為了格鬥臺上不被人打死。

第二：用器械就是比徒手強，盧安沒練過徒手格鬥術，但是多功能匕首型刺刀，盧安還是耍過了。這個門技巧殺傷力絕對要勝過拳術。一拳不一定打死人。但是帶著血槽的匕首型刺刀能夠一刀廢掉一個人。

盧安在穿越前三戰的刺刀設計已經向著更高的殺傷力發展。刀柄上有一個壓縮空氣瓶子，一刀捅進去。高壓空氣直接順著血槽衝入人體形成巨大空腔。完全一刀致命。一個人拿了刀子，抵得上對方練徒手格鬥五年，如果拿了槍，如果戰鬥場地不是複雜的小巷，你十幾年格鬥術可以說白練了。

至於第三，科技越發達，以戰鬥力為目的的徒手格鬥越沒落。人類的戰技發展趨勢，不再是更大力，而是更快，天下武功唯快不破。先一步拔槍，先一步拔刀。比你肌肉蓄力一拳打上去更具有殺傷力。（當然如果肌肉上有真氣這種額外力量那麼另說。）

有了上述三點理由，盧安覺得沒必要去這裡所謂的拳館去拜師。和平年代各種規則限制下的武術沒什麼好學的。

這個和平的世界，盧安是平時跳跳繩，用乒乓球拍拍球。身手靈活矯健的少年。沒必要練比賽性質的格鬥術。在這個世界用拳頭還不如撒腿就跑，然後找警察。

而在元一的任務世界，盧安也用不著拳頭，近距離出手必然是用匕首將對方重傷重殘。拳頭？那太溫情了，那是言情劇中女孩子用來錘男孩子胸口的。盧安的預演有充分的時間來提前拔刀。

所以現在盧安的鍛鍊，就可以理解了。在夕陽下，盧安在操場上環形跑道上，揮舞著跳繩在跑道上跑了一圈又一圈，而手揮舞跳繩的速度越來越快，在雙腳都離開地面的瞬間，雙手能將跳繩連續揮舞兩下。在這個過程中，手腕快速的甩動近乎殘影。而這種運動是持續了一圈半，大約六百米後，放慢速度慢跑兩圈然後再開始，並不是跑了一兩百米停下來。

盧安如此努力的運動引起了操場上很多人頻頻注視。這似乎太賣力了。而盧安沒有過多在意他人眼光，自己的行為有些特殊，但是不算出格，盧安在預演中集中注意力感覺自己自己身上各個部位，在預演中觀察自己進一步發力會不會腿腳抽筋，脫力。在預演中盧安觀察自己是否會昏迷脫水。

在操場的角落上一瓶瓶礦泉水和鹽白開水變成了一堆堆空瓶子，汗水沾滿了全身。在這個過程中盧安透過預演，來調節姿勢保證自己腸胃蠕動不受液體震顫導致抽搐。

盧安預演開到十二秒，盧安至少預演到自己三次昏迷，所以提前放緩速度。維持這種將到極限，始終維持在極限的狀態。當運動大量耗氧，大腦只能專注於預演投射的資訊，也就很少預演其他的事情。

一個小時後，盧安的速度越來越慢，越來越難以繼續爆發。在慢跑兩圈後，讓心跳恢復到平緩。盧安拖著溼漉漉的身軀來到了學校的浴室刷卡進入。愜意的泡在了水池中。將身體斜靠在水池的角落中，閉上眼睛，意識開始進入元一空間。

努力的做普通人能做的事情，深藏功與名。

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