盛王說道：“我先來。”

康力道：“行，盛戰你們先熱身。”

康力拿起拳靶，穿上護具，對盛王說道：“來吧。”

他先舉起小拳靶，盛王一拳打中，發出清脆的啪的一下。

“很好，不錯，雙擊。”康力說道。

啪啪！

兩下快速拳擊，正中拳靶。

“再來，三連擊，加快速度。”康力說道，變化一下動作，舉起了拳靶。

啪啪啪！

右拳左拳右拳，三連擊。

“不夠快，再來，四連擊，直拳接擺拳。”康力說道。

盛王四連擊，三個直拳後接一個擺拳：啪啪啪啪！

“很好，五連擊，直拳勾拳擺拳，看我的拳靶位置的變化。”

康力這次舉起了兩個小拳靶，並配合了步法的移動和變化。

啪啪啪啪啪！

盛王五連擊，速度快得眼睛都看不清楚。

“很好，再來，六連擊。”

康力舉起拳靶，盛王立即兩直拳，康力拳靶下移，盛王出勾拳，康力拳靶側位，盛王出擺拳。

啪啪啪啪啪啪！

六連擊，拳快如閃電。

…………

大華大江白鯊利美還有他們的陪練都看得目瞪口呆，作聲不得。

他們從來沒有見過這樣的訓練拳法的方式。

盛王的拳速度之快，密度之大，角度之刁鑽全面，都是他們沒有見過的。

以盛王的拳速，他們遇上，都無法招架。

他們就從來沒有訓練過這樣的出拳方式和速度。

…………

康力的舉起拳靶不停改變拳靶的方向和高度的時候，還配合上了步法。

只是一次打完之後，康力事前都會提醒一下盛王他的要求，並提示盛王用什麼樣的組合拳。

看起來，兩個人的這種訓練有了一定的時間了，配合很默契。

啪啪啪啪啪，啪啪啪啪啪！

康力訓練盛王的拳法，一口氣訓練到了十連擊。

大華等人的表情都驚了，快如疾風暴雨般的十連擊，立體式拳法攻擊，上中下三路都有，他們以前連聽都沒有聽過還有這樣的連擊組合訓練。

…………

“好了，現在加上腿法，正蹬。”康力說道。

啪！

盛王一腳正蹬在康力的胸口。

康力一退卸力，他的身上穿著護具的。

“很好，正蹬加後手直拳，動作要快。”康力說道。

盛王一個正蹬，然後接一後手直拳。

啪啪！

正蹬打在康力小腹，後手直拳打在康力舉起的小拳靶的正中。

“不錯，正蹬加轉身後蹬加飛膝，三連擊，要快。”康力說道。

啪啪啪！

盛王正蹬，康力被蹬得後退一大步，他墊步上前，轉身後蹬，正中康力的肋骨處，康力再次後退，同時把兩隻拳靶合起來舉在了自己的下頜處。盛王飛膝，頂在拳靶正中，把康力打得搖晃。

兩個人分開，康力站定，說道：“不錯，這次四連擊，加上拳法，注意看我的拳靶位置。”

啪啪啪啪！

腿膝拳四連擊。

“速度慢了，再來，要快，快快快。”康力說道。

盛王再次重複剛才的四連擊，這次果然快了很多：啪啪啪啪，四連擊完成。

“速度有了，準確度不夠，再來，四連擊。”康力說道。

依然是重練上一次的四連擊。

盛戰等人則在旁邊熱身，一邊看著康力訓練盛王，記住盛王沒有做好的技術動作，並且領悟康力的要求。

大華大江白鯊和利美四人都是沉默的看著這種快速度的組合訓練，他們也有組合技術的訓練，但沒有這麼快的速度，而且密度也少。他們更注重的是單擊力量和上下組合，並且會在一個組合之後有習慣性惡節奏停頓。

但是康力訓練盛王，兩個組合動作之間的停頓很少，有時候幾乎就是連著的。

…………

另外一邊，劉浩宇在訓練盛王的倒地踢。

林浩宇手裡拿著腳靶，訓練盛卓各種各樣的倒地踢，盛卓每次倒地踢之後，必須立即跳起來，然後進行第二次的倒地踢，每三個倒地踢為一組動作，允許盛卓在三次倒地踢之後稍微停頓一下，緩一口氣，然後再進