本以為自己還有些特權的不用去跑圈,沒曾想卻多了五圈,他自然知道這是對自己的特殊照顧,能者多勞的意思!
張六兩看了眼正在跑圈的這些人,走到甘秒身邊道:“這幫犢子,每一個認真的,幫我拿著教案,我去收拾收拾他們!”
甘秒納悶問道:“跑圈還要收拾?怎麼收拾?”
“看著就行了!”
甘秒伸手接過教案,抱在手裡看到張六兩朝隊伍跑去。
而後張六兩對就近的隊伍道:“增加點好玩的事情給你們,現在我帶你們跑,誰能在最後超過我,以後跑圈可以少跑五圈,但是如果被我拉了一圈那就五倍增加,現在立刻馬上開始!”
張六兩說完這句話直接進入了狀態,他的長跑和短跑無論是耐力還是爆發力在北涼山上早就練就出來了,如今面對這些選手們自然是沒什麼忌憚的。
這些體育生原本以為這新來的教官是走個形式而已,沒曾想直接親自上陣了,唉聲嘆氣的道:“這尼瑪玩真的,景隊長,咋辦啊?”
“還能咋辦,追吧,被拉一圈可是要跑五圈的,麻溜追!”景然起了帶頭作用開始發力追趕張六兩。
第一圈的時候張六兩沒有過多的展示自己的速度,跟這些後面追趕上來的犢子們並排,等到第二圈的時候,張六兩對他們的速度很蛋疼,這尼瑪完全是被自己帶起來的速度,於是張六兩開始有計劃的進行逐步提高圈數的同時也提高了速度。
前三圈一個速度,中間三圈又換了一個速度,最後三圈直接是以短跑的爆發速度衝刺完成的。
到最後,沒有一個人能在最後一圈裡攆上張六兩,一個個被張六兩折騰壞了,他們本以為只要跟著張六兩的步伐那就可以免去被罰圈的危險,沒曾想這個張教官狡詐的很,前半程和後半程根本不是一個速度。這尼瑪完全是被拖垮的節奏啊!
第三百五十五節 再遇到她
結果可想而知,這些哪曾遭受過這等摧殘的漢子們挨個累的氣喘吁吁,全數對這個新來的教官埋怨起來,不過也有開始崇拜張六兩這個新教官的,人家體力起碼是比自己強的,親自帶隊跑圈卻跟參加比賽一樣玩命的奔跑。
他們若是知道自己眼前這個教官參加五千米和萬米跑的時候不僅是雙料冠軍還打破了天都市的長跑記錄的時候,他們估計就直接要開始集體膜拜他們的張教官了!
張六兩滿頭大汗慢慢緩和了一下身體,朝著這幫趴在地上的漢子們走去,他一腳踢一個,罵咧咧的道:“就這點實力還想拿冠軍?扯犢子呢?連我都追不上!”
“教官,你這是玩命啊,誰能追得上你?”其中一個長跑隊體力還算可以的傢伙道。
“對啊張教官,您這樣可不對,折騰死我們了!”
張六兩哈哈大笑道:“這才哪到哪,以後有你們受的,都別趴著,趕緊起來活動活動身體,劇烈運動後哪能這麼趴著,趕緊的!”
張六兩拉起來幾個大口喘著氣趴在那裡的漢子,而後道:“慢走幾步,熱身運動差不多了,景然你的圈數夠了沒?”
“絕對夠了,我前幾圈可是在玩命的跑,教官您就別折騰我了,我服了您了還不成!”
景然這個老實孩子還真就沒有偷懶,在那大口喘著氣歇息。
“自己有數哈,別想試圖逃過我的眼睛!”
眾人透過這熱身運動跟張六兩這個新教官拉近了一些距離,也大體是因為張六兩這個年齡段的青年跟他們都是差不多年紀,溝通起來也沒什麼壓力。
張六兩的本意也是如此,上來這一把火本就是給他們立威的,既然收到了良好的效果,張六兩接下來也就能好開始訓練了。
只是張六兩有他獨到的訓練方法,他並沒有要求這些體育生們進行什麼本職專案的訓練,而是把這十幾個人分成了兩撥踢一場足球友誼賽。
這一下,本身足球隊的人可是高興壞了,這是自己擅長的啊,肯定能讓這兩個新教官對自己青睞的,於是乎他們足球隊的隊員們很歡喜,短跑隊和長跑隊自然而然的就比較的鬱悶,但是張六兩的分組方法卻沒有讓這些會踢足球的人一撥,而是打亂了他們既定的隊伍,將那幾個短跑和長跑的隊員給添置了進去,這樣一來,人數上也好,實力上也好,就很公平了。
不過這不夠十一人完整隊伍的足球隊卻是踢起了全場,不是球門移動位置的進行半場或者大半全場的比賽,是正兒八經的全場比賽。
甘秒打起了醬油,坐在那裡一邊看一邊按照張六兩的交