is　Carrier　Oil

從植物中提煉出的物質可分為兩種：一種是在上一節中所介紹的純精油；另一種就是媒介油（Carrier　Oil），又稱基礎油或基底油（Base　Oil）。

攜帶精油的交通工具

由於太多數的純精油都因濃度太高而無法直接抹在面板上（薰衣草和茶樹精油除外），因此必須以基礎油稀釋後，才可以接觸面板。而基礎油又稱“媒介油”的原因，是因為純精油的揮發性極強，需要藉著基礎油將它鎖住，並攜帶到面板裡面。因此，媒介油就像是幫助精油進入身體的交通工具，同時也像是潤滑劑，讓按摩工作可以順暢進行。

有營養加分的功能

大部分的媒介油萃取自植物的種子或堅果，本身就具有很好的營養成分，裡面所富含的維生素即便不與精油搭配也有很好的理療功效。因經，如果能根據精油的特性及其成分，正確選擇所搭配的介油，就能調製出具有“加分”效果的良好治療油。另外，在調油時，如果某些媒介油屬於質地濃稠的“重油”，則最好能與質地較輕的媒介油相互混合，並且最好是在使用的前一天混合，以使混合油保持最和諧的狀態以及最佳的品質，同時也能維護精油成分的治療功能。

用於芳香療法的媒介油是在60℃以下的低溫環境中冷壓萃取得來的，（烹飪用的食用油則是經200℃以上的高溫炒炸而得），因此，冷壓萃取的植物油，可以將植物中的礦物質、維生素，脂肪酸等營養物質完整地儲存，給與面板除了芳香精油功能以外的滋養幫助。

常常有人誤以為專供嬰兒使用的嬰兒面板油是不容易引致過敏的溫和油脂，因此也適合當作芳香療法使用的基礎油。其實不然，嬰兒油是分子較大的礦物油，它的目的不是要讓嬰兒的面板吸收，只是希望停留在面板表面當作保護的油膜。礦物油是從石油裡提煉出來的，它不但不含任何養分，還因為分子顆粒大、滲透力差而容易堵塞毛孔，造成粉刺與痤瘡。試想，如果將純精油滴入礦物油內抹在面板上，礦物油堵在毛孔外，不僅浪費了純精油，還會因精油堵塞毛孔而造成面板的刺癢與不適。此外，綿羊油也是因為分子顆粒過大，而不適合芳香療法的用途。

TIPS：

◎當混合超過一種以上的媒介油時，必須在使用前24小時先進行調和，讓兩種或兩種以上的媒介油有足夠的時間混合協調。

◎購買媒介油時，也需和純精油一樣，以拉丁文名稱為準。

紫蘇

英文名：Basil

拉丁文名：Ocimum　basilicum　var。　album

家族科別：唇形科 Labiatae

精油外觀：淡黃色液體

香味：非常新鮮、甜辛的辛辣青草味

協調油：佛手柑、鼠尾草、天竺葵、牛膝草、檸檬、萊姆。

植物簡介：紫蘇又稱為羅勒，Basilicum之名詞來自希臘字Basilikos，為“皇家”之意，原因是紫蘇與當時的希臘國王相合，為青草之王。如今，世界上約有一百五十個品種的紫蘇。

種植地區：主要生長於亞洲、中東及歐洲較溫暖的地區。目前以法國、義大利、埃及、保加利亞、匈牙利以及美國為主要產地。

萃取部位：精油是以蒸汽蒸餾法自開花的整株植物中取得。

生理用途：支氣管炎、抽筋（通常是由寒冷或過勞而引起致使行動困難）、咳嗽、消化不良、發燒、胃脹氣、呼吸器官疾病、風溼、月經不順、產婦奶汁分泌不足。對於青春期的經量稀少和經痛，紫蘇精油具有很好的理療效果。此外，紫蘇精油也是暈車、暈船的良方。

情緒用途：精神不集中，長期精神渙散、無精打采、疑惑。是很好的神經滋補劑，可幫助孩子學習時注意力集中，記憶力增加。減緩學習的壓力和焦慮。

居家護理：

迴圈系統、肌肉和關節：痛風、肌肉痠痛、風溼痛

呼吸系統：支氣管炎、咳嗽、耳痛、鼻竇炎

消化系統：消化不良、噁心、脹氣

生殖泌尿系統：痙攣、經量不足、經期不順

免疫系統：咳嗽、發燒、流感、感染性症狀

神經系統：焦慮、猶豫、疲倦、失眠、偏頭痛、神經緊張

安全須知：含有些微刺激性，孕婦不可使用。由於含有微量的致毒性酚類，因此必須少量使用。

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