驗方。

23。蓮肉糯米糕：蓮肉三百克，糯米或粳米五百克。蓮肉（去芯），加水

煮爛，搗成泥，糯米或粳米五百克，水浸二小時淘淨與蓮肉相拌，置瓷盆內

隔水蒸熟，稍涼後切塊，撤白糖一層。每天早晚當點心用。補脾澀腸，止瀉。

主治慢性洩瀉、脾胃虛弱洩瀉（症見大便時溏時瀉，水谷不化，稍進油膩食

物，大便次數增多，舌淡苔白，脈細弱）。

出處：民間驗方。

24。炒米麵粉：米粉、麵粉各二百五十克。將其放入鐵鍋內文火炒熱，冷

卻備用。加白糖適量，開水沖服，每日任意服食。益氣止瀉，主治慢性洩瀉

（脾胃虛弱，不思飲食，大便溏瀉，水谷不化，神疲倦怠，舌淡苔白，脈象

緩弱）。本方還可治熱病煩燥，洩瀉等症。

出處：民間驗方。

25。黃米粉：黃米、砂糖各適量。黃米炒為粉末，每用數匙，砂糖拌食。

具有消宿食，止瀉功效。主治久瀉食慾不振。

出處：民間驗方。

26。炒白麵糯米大棗粉：白麵、糯米、大棗各等分。將白麵、糯米炒黃，

大棗去核焙乾，共研細末，每次二十五至五十克，開水調服。健脾法溼。主

治脾胃弱所致的腹瀉、五更瀉症。

出處：民間驗方。

27。焦米粥：白粳米一百克。將米炒焦，加水煮作粥，可任意食用。健脾

祛溼。主治脾虛洩瀉，消化不良，水瀉或稀便日達數次，不思飲食症。

出處：民間驗方。

28。蓮薏粥：白蓮肉三十克，薏苡仁三十克，粳米五十克。將白蓮肉泡去

皮，與另二味加水煮作粥，分數次溫食。健脾祛溼。主治脾虛洩瀉，大便清

稀，津液虧耗，口渴欲飲等症。

29。荔枝粥：幹荔枝肉五十克，山藥、蓮子各十克。將幹荔枝肉、山藥、

蓮子搗碎，加水適量，煎煮至軟爛時，再加淘淨的大米適量，煮成稀粥。每

晚食用。溫腎健脾，固腸止瀉。主治五更瀉（症見黎明之前，腹痛腸鳴，腹

瀉則安，形寒肢冷，腰膝痠軟，舌淡苔白，脈沉細）。

30。大棗糯米粥：大棗十五克，糯米六十克。將大棗浸泡一小時，與糯米

同煮為粥，早晚食之。安中養脾、補胃益氣。主治脾胃虛弱型慢性胃腸炎。

禁忌：痰溼較重者不宜用。

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31。茯苓粉粥：茯苓粉、大米各適量。將其同煮成粥，可供早晚餐食。利

水祛溼，補益脾胃，寧心安神。主治由脾胃虛弱而致的神倦食少，腹脹腸鳴，

大便溏瀉，痰飲眩悸，神經衰弱等病症。

32。山藥羊肉粥：羊肉二百五十克，鮮山藥五百克。用羊肉、鮮山藥，煮

爛入糯米，加水適量熬成粥，每日早晚服食。具有補脾止瀉，補氣暖胃的功

效。

33。人參粳米粥：人參五克（或黨參十五克）粳米一百克。用二者同煮粥，

加冰糖少量，早晚服用。益元氣，止洩瀉。主治脾胃虛弱型慢性胃腸炎。

禁忌：陰虛陽元，火鬱內熱諸症忌用。

34。番石榴末：未成熟的番石榴數個。曬乾研末。每次十克，用酒送服，

每日服二次。具有祛寒、健脾、止瀉作用。主治寒瀉、瀉出清水。口淡唇白。

出處：民間驗方。

35。石榴茶：石榴皮五克。將其碾為末，水煎代茶飲。澀腸止瀉。主治久

痢不愈，因脾腎陽虛所致經常洩瀉，神疲乏力，面色蒼白。

出處：民間驗方。

36。二花茶：紅茶十克，玫瑰花六克，銀花十克，甘草六克，黃連六克。

加水煎取汁頓服。清熱解毒，行氣止痛。固腸止洩。主治急慢性腸炎，下痢，

洩瀉。

出處：民間驗方。

37。乾薑車前子飲：乾薑三克，炒車前子十克。將乾薑、車前子共研末，

加紅糖一匙，滾水沖服。每次一杯。若煎煮服，用乾薑六克，炒車前子三十

克，治｜乳白色水瀉尤佳。具有溫中止瀉功效。主治急性腹瀉。對脾胃虛寒，

腸