加班到深夜，無論心肝脾肺腎，還是大腦四肢百骸，不管白天怎樣辛勞，一定會放棄休息，繼續運轉，陪著你加班。

寒冷的冬日，如果你在寒風中美麗凍人，肌膚就會緊張起來，幫你抵禦外來的風寒，就算抵抗不了，也要瑟瑟地抖擻，讓體內產生更多的熱量溫暖你。

酷熱的夏日，肌膚就完全開啟，把多餘的熱量散發出來，避免高溫暑熱危害你的生命。

開心了，激動了，血液加油運作，讓我們興奮起來；鬱悶了，生氣了，血液依然還要把養分傳輸到身體各個地方。

無論我們怎麼讓身體辛勞工作，只要下了指令，身體無不服從。

當操勞過度，身體吃不消了，感冒、腹瀉、疼痛，這是它向我們吶喊，希望喚起注意。但往往不被人重視。

身體是非常隱忍的，不到承受不了不會屈服。有一些不適，希望喚起注意，一旦我們忽略，身體也會適應我們的想法，繼續忍受。但最終忍無可忍時，爆發的問題也會更加嚴重。就像孩子，當他的訴求得不到家長正確的回應，經年積累之後，家長會發現完全無法控制孩子了。

終於，身體這匹老馬跑不動了，無論怎樣鞭打、威嚇，也拉不動生活的馬車了。有多少人反省過曾經是怎樣對待自己的身體的。

無盡的應酬，觥籌交錯之間，想過胃的苦痛麼？想過肝的無奈麼？夜色深沉，星兒都睡了，你還在不眠不休地玩網遊，想過肝臟需要休息才能給你提供更乾淨更有力的血液麼？

不曾見過有人憐惜身體，只見過太多的人抱怨自己的身體，不能擔負更多的重任，不能熬更久的夜，不能喝更多的酒，不能負更多的重，不能堅持更長的人生。

如果能用心感受一下身體的聲音，讓身體本能去修正根植於腦海的慾望，身體會回報我們更多。