強調的是，肥胖並不是一種單純的體態上的變化，而是一種真正意義上的疾病，一種能促使多種慢性疾病發生的疾病。早在1948年，世界衛生組織（WHO）就已經把肥胖正式列進了疾病分類的名單當中。

如何判斷肥胖？

一般用來衡量肥胖的指標及標準主要有以下幾種：

1．體重指數（BMI）法

體重指數是透過計算人體身高與體重之間的比值大小來判斷是否肥胖的一種方法。

1997年6月，在日內瓦召開的世界