一個人吸引。這就像小孩玩玩具。

所以，美意味著敏感，意味著敏感的身體，這有賴於正確的飲食、正確的生活方式。你要吃得正確，生活得正確，如果你已經走到了那一步的話。希望有一天你會走到那一步，或者現在就在做，那麼你的心必然會自然而然、不知不覺地安靜下來。你不能刻意讓心安靜，因為你就是傷害的製造者，你本身就是困擾、焦慮、困惑的——你怎麼能讓心安靜？但是，如果你瞭解了安靜，瞭解了困惑，瞭解了悲傷以及悲傷是否可以永遠結束，如果你瞭解了快樂，在這份瞭解中，一顆極其安靜的心就產生了，你不必刻意尋求。必須一開始就安靜，第一步就是最後一步，這就是冥想。

提問者：你剛才拿高山、丘陵、美麗的天空打比方，對這些人來說，這些比方並不恰當，不適合他們，應該拿骯髒的東西打比方。

克：沒錯，拿紐約骯髒的街道打比方，拿髒亂、貧窮、貧民窟、戰爭打比方，我們每一個人都促成了這一切。你並不這麼想，因為你把自己抽離了，你隔絕了自己，因此你跟另一個人沒有關係，你變得*並允許這樣的*蔓延世界。這就是為什麼政治或宗教�