而使得舌、口唇、指甲甚至臉部顏色變淡，有個成語“面無血色”就是形容血虛的症狀的。這個女孩的舌頭和指甲顏色都很淡，說明血虛症狀明顯，所以，嘴唇應該也是淡的，而且“面色無華”。　電子書　分享網站

四物湯，天下補血第一方（2）

請記住，女孩子都愛美，塗口紅、塗指甲油、臉上化妝都是很正常的事情，但看醫生的時候，可千萬不要化妝，否則會讓醫生判斷失誤。

無論是對女人還是男人，血虛都有可能導致很多不舒服的地方，比如說，血虛於上，就會使得頭暈目眩；血虛於中，就會導致心悸失眠；血虛於下，就會臍腹作痛。而對於女性朋友來說，血虛最大的可能是導致月經不調、量少或閉經。當我逐一把這些可能的症狀羅列出來的時候，女孩告訴我說，她最大的問題是月經不調，特別是在準備考試的階段，很容易因為情緒緊張而發生閉經的現象。另外，還偶爾有輕微的頭暈現象。

我告訴她，中醫裡所說的病根兒，就是辨證施治的“證”，我根據你的症狀所辨出的“證”，就是血虛。那麼，血虛的具體病症細節，就是“症”，頭暈目眩、心悸失眠、臍腹作痛、月經不調……都是症狀。這位女孩點點頭，又有點疑惑地問我，為什麼我身上只有您列舉的諸多血虛症狀中的一兩個而不是全部呢？

我笑了，這就是生命玄奧的地方。由於人的體質不同，身邊的環境不同，所以，同樣一種疾病（比如血虛）在不同的人身上往往會有大相徑庭的表現，但透過細心分析，都能得出唯一確定的辨證結果——血虛。

面對這位從韓國來中國學醫的留學生，我不禁多說了些關於“四物湯”家族這些常見中成藥的變化奧秘：如果以後你有經血過多、色紫黏稠的情況，說明你又增加了血淤的病證，那麼，只需要在“四物湯”裡增加兩味治療血淤的桃仁、紅花，就成為治療血虛兼有血淤的“桃紅四物湯”；而如果你月經過多，淋漓不止，就需要在“四物湯”裡增加具有止血作用的阿膠、艾葉、甘草，製成養血止血的名方“膠艾湯”；如果你月經提前，量多色淡，那就是氣虛不能攝血，要在“四物湯”中加入補氣的人參、黃芪，這就是《醫宗金鑑》裡的“聖愈湯”；還有氣血雙補的“八珍湯”、“十全大補湯”等，都是四物湯這個偉大“母親”的子子孫孫。

最後，我給她開了藥，並囑咐她以後可參照我說的，自己到藥店選擇一些中成藥來調理。

這位韓國留學生邊聽我說，邊掏出隨身攜帶的筆記本記錄著，這一下讓我想起韓國電視劇《大長今》中的場景，女主人公長今堅守一個信念，“美好的心能做出有益健康的食物，仁慈的心能救助絕望的病患”，即使是一杯水，也要問清對方是否有下腹部受涼、便秘、喉嚨幹痛，而分別給予熱水、涼水、淡鹽水。

無論對於中國、日本還是韓國的人民，中醫永遠像是一杯清茶，飄散著沁人的清香，正如一首唐詩裡說的“誰知林棲者，聞風坐相悅。草木有本心，何求美人折？”

抑鬱的時候，別忘了還有越鞠丸來幫你

越鞠丸只有5味藥，香附、川芎、蒼朮、梔子、神曲各等分。但這麼一個簡簡單單的方子，卻能夠通治幾大類不同的鬱證，真讓人頓生“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春”的快意豪情。

“鬱悶”這個詞，現在已經成為很多上班族的口頭禪，都說這個世界上沒有賣後悔藥的，不過，“鬱悶藥”卻是有的賣，這就是元代中醫名家朱丹溪創立的解鬱名方——“越鞠丸”。

鬱悶是怎麼來的呢？誰都知道是由生氣、堵氣而來。人有七情六慾、喜怒憂思，如果工作壓力過大或者人際關係過於複雜，就有可能導致鬱悶事件的發生。我在門診中發現，現在鬱悶的人越來越多，青年人、中年人、老年人都不少，一般，我給他們開的主要是越鞠丸、逍遙丸等消鬱理氣的方子，多數都能夠見效挺快。

不久前，有個在公司做管理的中年人來到我的診室，他看上去萎靡不振，鬱鬱寡歡。“大夫，我有抑鬱症”，他苦笑著對我說。在公司裡，他是一名管理銷售的經理，每天感覺心很累，近半年多來，失眠、厭食，挫敗感，什麼不良的感覺全來了。總覺得什麼都沒勁，什麼都沒意思。

我看到患者這幅無精打采的樣子，首先是想方設法地開導他：“實話告訴你吧，好多人都有鬱悶症狀，上到名人明星、單位領導、公司老總，下到普通員工、在校學生，都可能會有抑鬱症，甚至每個人都有過或大或小的抑鬱狀態，只不過通常不很明顯、持續很短而已。你這