滿滿的

僵硬的 可變的

無意識的 意識到的

抑制的 釋放的

懼怕的 安全的

平平的 閃爍的

絕望的 幸福的

敵對的 友好的

冷淡的 熱情的

無關緊要的 熱忱的

疏遠的 給予的

嚴峻的 微笑的

收縮的 擴大的

不透明的 透明的

好鬥的 包容的

離散的 連線的

靜態的 積極的

神經質的 自信的

拘泥的 自由的

看不見 看得見

在以上的兩組詞中，列出屬於你自己的一些詞，反映出你自己的經歷和觀察。

現在來用右側的詞來玩遊戲。用你的白色鼻子羽毛來從上到下地滑過這些與視力相關的詞。想像著這些詞在敲打你視覺創造的大腦之門。它們在邀請你所有最優秀的能量出來，一起在生理的宇宙之間嬉戲。隨著協調地運動你自身所有的、活生生的、積極的和樂觀的部分，你將能夠把自己轉換成一個清晰的“幻想家”。

一個有效的利用清晰視力語言的方法是，在你每日生活的大舞臺上給自己設定出新的線條。用新的概念來替換舊的消極的想法，比如“眼睛視力是無法改變的”，和“我太老了”，或者是“我的視力已經很糟了”，這些新的概念是你就在此時此地制定的。

發現右側一行裡的對你最有影響的詞。將你的選擇放在下面的空白處，然後對自己朗讀幾遍完整的句子。反覆這樣做，直到這一新的想法在你的內部“生根”。讓這些想法成功地貫穿你的一天。大聲地對其他人說出這些想法。對自己輕聲耳語這些想法。

“我的眼睛是………在此時。”

“我的視力是………今天。”

“我的態度是………一直如此。”

“我的大腦是………一致的。”

“我的………是………每個地方。”

這些句子只是建議。找到一些對你自己正確而適用的句子，用它們來抵消你消極的思維模式。說服那些消極的東西，用你的最新的積極思維覆蓋舊的思維，以這種方式告訴它們，在你的頭腦中，舊的思維已經不再受歡迎了。運動、靈活性、視覺語言和清晰的視力就變成了你的自然部分。

透過運動和語言，你現在已經獲得了一些改善你的視力的經驗。帶上你的最新“視覺藝術”資料，讓我們踏上用想像力來改進視力的知識旅途。

透過想像來改善視力視覺冒險

當想像力在文化優先的名單上被迫降低，創造力和視力都會惡化。如此的評論“噢，那隻不過是你的想像”可能會抑制一些奇妙的有創造性的視覺冒險。

強呼叫黑白口頭表述的方式來識別視力，已經提出了對自由和舒適視力的另一種挑戰。人們被鎖定在以字母和數字衡量視力的想法之中。如果任何時候，你不能夠識別白色視力表上的