啊，他鬍子也變白嘛，牙齒也脫落嘛。（笑）

雖然腎氣跟其他臟腑都不一樣，衰退的這麼早。那麼我們想要延緩自己的衰老就要好好重視、保護自己的腎氣，儘量把衰老推遲。

七嘴八舌：

男人花錢不算計，不會持家。可是女人天生細膩，知道什麼錢該花，什麼錢不該花。就拿砍價來說吧，男人覺得特痛苦的一件事。費了半天勁，便宜個百八十塊錢的，至於嗎？女人就不一樣了，她們不但不認為這有什麼不好意思，反而看作是一種角逐，一種挑戰。往往看上一件衣服，要從西單的南邊一直逛到北邊，甚至打個來回。所有的大小商鋪，每店必到，一路戰歌。最後斟酌比較之後，直奔目標，和老闆對壘。以至於多年以後，從衣櫃中翻出一件件戰利品時，回想當初的“砍殺”過程，還能會心一笑，自豪地穿在身上。

其實健康也是一樣，也需要精心的算計打理，女人是有這個天賦的。生活裡經常看到這樣的場景，街里街坊地住著，十幾年後，一個女人容顏不減，雖已徐娘卻不半老，氣色依然光鮮。大家街前相遇，寒暄話別，那人面帶意氣，眾人蒼老，含妒碎語。其實大家生活水平所差無幾，都是從年輕姑娘過來的，無非就是那人飲食有些忌口，平時多些注意，洗完手抹個油，不多吃常開心，冬天早睡，夏天早起……看似稀鬆平常的小方法小習慣，堅持了十幾年卻神乎於斯。所以，細心的女人會花錢，會花錢的女人才能把家庭生活安排得井井有條。同樣，愛美的女人要會保養，會保養身體的女人要堅持，這樣才能留住自己的青春自己的美。

淋浴過後，毛�