到記在某張紙上的電話卻不知是誰的，然後可能惡作劇地把電話打過去，聽到是誰後馬上把電話放下？

■認為計劃趕不上變化？

■給對方遞名片時，突然意識到僅剩的兩張名片上還記著別人的聯絡資訊？

■記不清把資訊記錄在哪裡了？

■別人說你的桌子太亂？

■想做一件事，比如健身（或談戀愛、與家人多在一起），卻總沒開始或找不到時間做？

■別人答應了你一件事，過了期限後你才想起來？

■忘記了某個約會後，謊稱自己生了病或親屬有病、住院甚至死亡？

最後，分析自己有多少個問題回答為〃是〃：

■0個：沒必要參加本培訓。

■1～3個：你時間管理很棒，但還有提高的餘地。

■4～7個：你日子過得還不錯，但你滿足嗎？

■8～10個：祝賀你！你參加本培訓算是來對了。

培訓目標：

說明時間管理的實質意義。

明確高效能人士的成功習慣。

制訂人生七個方面的目標。

掌握時間管理的具體方法。

培訓內容概要

時間管理的意義……本末兼顧

時間管理的原則……要事第一

時間管理的方法……集中統籌

時間管理的意義……本末兼顧

●時間管理的實質是什麼

很多人都認為，時間管理的意義在於讓我們工作得更有效率。這確實是掌握時間管理技能的一大好處。然而，時間管理的本質並不如此。時間管理的根本是人生的自我管理，它應該是每個追求成功的人的必備素質。

那麼什麼又是真正的成功呢？成功包含〃效能〃和〃效率〃兩個方面。〃效能〃是指一個人是否在〃做正確的事〃，即是否確立了適合他自己的正確的人生目標併為此行動；〃效率〃是指〃正確地做事〃�