·最後一招，試一下保持平靜。這聽起來聽無聊，不過先把性事丟到一旁，靜靜的躺一會兒，也能延延遲射精。這樣，性事的時間會不斷延長，直到他能完全控制自己。

他太小了。

大小並不是無關緊要，但男性們卻很少有這種想法。在插入時造成差異的並不是長短而是粗細，這僅僅是因為陰道大部分敏感的神經末梢都分佈在陰道口附近。也就是說當這一區域被撐開或受擠壓時就會立刻帶來一陣快感。如果陰莖太細或太小，就會少了很多樂趣，特別是在衝刺階段中。不過，透過一些小小的調整，這種狀況就能得到改善：

·首先，先試試將一個枕頭墊在臀部下面，讓你的骨盆向後翹起。這樣位於你的陰道前壁上的G點，有可能會受到刺激。

·收緊PC肌（你小便時使用的肌肉）也能有助於你在他衝刺時夾緊他，帶來你所需要的感覺。

·最後，如果以上方法都不靈驗，那就坐在他上面。“完全腿上體位”可以幫你控制動作。而且在他的上方移動，你就能在他進入時得到正確的感覺。

他實在太大了。

如果你男友的陰莖是屬於偏大型別的，那麼似乎那些插入更為深入的體位就不適合你了。“男下女上”或“從後方進入”的體位會使陰莖撞到骨盆，會引起劇痛，因為這一區域佈滿了神經末梢。最好，採取一些能讓你感覺舒適的體位：

·除了傳教士式，試一下從側面進入，這樣會使插入淺一些，或者還可以嘗試男下女上的變化形式。

“對我們女孩來說，大小很重要。我認識的一個男人脫下褲子時，我幾乎要昏過去了。他實在太粗了。我必須用盡一切理由也不能讓他進入。因為只要一想到那個龐然巨物要靠近我，我眼淚都要流出來了。”——愛貝，22歲

·用男下女上的體位時，不要讓他來引導你臀部的下落，讓他安安份份的向後躺好，而你要對插入的深度有完全的控制權。要讓他慢慢進入，一旦感覺不舒服，就要把身體抬起來。

·你的最終目的是要找到一個點，一個插入時只有快感而無痛感的地方。如果疼痛不止甚至還發生擴散，那你就需要到附近的性診所做一下性健康檢查，確定會不會是得了STI？？

·如果他進不去，不要一個勁兒的向下硬塞，這會讓你的陰道甚至更緊。讓他先退出，接著要作足前戲。為達到足夠的寬度和長度，你需要讓陰道盡量擴張。當你感到陰道中有一種膨脹的感覺，這就是你已經為插入做好準備的訊號。

性愛後的溫情

性愛結束後發生的第一件事是什麼呢？你們會不會有接連幾小時的親吻、擁抱、談話還是在你的男友開始打鼾時，你就一腳踹向他的肋骨？如果是後面這種情形，那你也不是唯一一個。大部分男性對性事後的溫情不太感冒。一部分是因為男性的睡眠激素在射精後立即就會發生作用，而我們的女性睡眠激素則需要20分鐘才會生效。在這段時間裡我們只好獨自一人深思人生的意義。如果性愛後的做不到性愛前的那樣好，記住，如果你對此事喋喋不休，那這段關係很可能就會告吹，或是他這次又不肯去你父母那裡吃晚飯了。

不需要擔心的事：

·他不能再戰第二回合——所有人都會碰到這種事。

·他總想睡覺（見上）。

·他建議你叫個披薩餅——做愛可是件容易害餓的工作。

·溼被單——只要你不用天天睡在那上面，也沒什麼可擔心的。

·你做錯的事——如果他什麼都沒說，那他就不會在意。

·你其實是沉浸在跟布萊德·彼特的白日夢中——我們都會一次又一次的做這種夢，沒什麼大不了的。

需要擔心的事

1。 你還沒到高潮，他卻睡著了。

警告你，他可能是個自私的情人。如果他分辨不出你是否快到高潮，或是根本懶得去管，那你就需要採取行動了。把他叫醒讓他動起來，或是第二天早上向他挑明。每個男人認為自己讓女人獲得高潮，那就讓他感到慚愧，至少要讓他去嘗試。不能什麼都自己解決又不告訴他。

2。 保險套不見了。

也就是說它可能還在你體內，那也就意味著他的精液也留在裡面了——記得要吃緊急避孕藥（見第七章）。平常一定要讓他拿著保險套的頂端慢慢推出，要不然保險套會脫落在你體內。

3。他又把你叫成了別的女人。

這種時候脫口而出的是別人的名字，看