愛好來進行職業推薦。對於職業歸類的研究由來已久，所劃分的類別也是眾說紛紜，其中最著名、也較為實用的是美國心理學家、職業指導專家霍蘭德的職業興趣理論。

霍蘭德從興趣的角度出發，根據人格與環境互動作用的觀點，把人分為六大類：現實型（R）、研究型（I）、藝術型（A）、社會型（S）、企業型（E）、常規型（C），職業環境也以同樣的名稱分為六大類。

1．現實型（R）

共同特點：具有現實傾向的個體一般具有技術與運動傾向，有較強的身體技巧和機械的協調能力，對於機械和物體顯示出強烈的關注。他們穩重、實際，喜歡從事規則明確的活動和技術性工作，甚至非常狂熱地自己動手創造新事物，但缺乏人際交流的技巧，對人事管理和監督工作不太感興趣。

性格特點：感覺遲鈍、不講究、謙遜。踏實穩重、誠實可靠。

典型職業：喜歡使用工具、機器，需要基本操作技能的工作。要求具備機械方面的才能、體力或對從事與物件、機器、工具、運動器材、植物、動物相關的職業有興趣，並具備相應能力。如：技術性職業（計算機硬體人員、攝影師、製圖員、機械裝配工），技能性職業（木匠、廚師、技工、修理工、農民、一般勞動）。