來治療舊創，過一種創造性的生活，會比躲進“盔甲”裡更安全。

我們雖然飽受磨難，但對前途我們依然充滿希望，我們不否認自己的痛苦，但也不會逃避。我們接受苦難，泰然對待，我們知道人生如花開花謝，潮起潮落，有得便有失，有苦也有樂。我們看到過許多身處黑暗的人，磕磕絆絆，最終還是走向了成功；而另一些人往往被眼前的光明迷失了前進的方向，終生與成功無緣。

我們無論身處何時何地，都不要灰心喪氣。要始終堅信：一扇大門關閉了，還有很多扇大門開啟著。只要將憂愁的目光從這扇關閉的大門轉向其他開啟的大門，我們就會看到隧道盡頭的亮光，讓成功與快樂重新降臨到我們身邊，所以我們一定要記住：越是幸福的生活，其實越脆弱，因此，在享受幸福的過程中，我們千萬別忘了鍛鍊自己承受不幸的能力。

不要讓悔恨侵蝕了心靈

人生的許多煩惱常常源於同自己過不去，其實人非聖賢，孰能無過？如果有了一點挫折、煩惱，就終日沉陷在無盡的自責、哀怨之中，那麼其人生境況就會像泰戈爾所說的那樣：不僅失去了正午的太陽，而且將失去夜晚的群星。還有的人犯了小錯誤，雖然沒有受到懲罰，但由於道德感過重，自責自貶不已，甚至辱罵自己、討厭自己，或者總覺得別人在責怪自己，感到羞於見人，於是深居簡出，與世隔絕。這樣不僅失去了快樂的心境，也影響了自我的精神狀態。

其實人的成長是一個不斷嘗試、經歷磨難和失誤，最終變得聰明起來的過程。每當你充滿信心採取行動時，你永遠無法預見會有什麼樣的結果，成功，亦或失敗。不論最終成功與否，這些嘗試都是可貴的。事實上，你往往可以從失敗的經歷中學到更多的東西。所以你完全沒有必要為失敗或過錯而懲罰已經知錯了的自己，重要的不是悔恨的程度，而是改正的力度。

有時你過分苛求自己，此時你也需要時時對自己敞開同情之心。當你自責犯了某個錯誤，或辜負了自己的期望時，你往往會在你的真正自我和所謂的“犯錯嫌疑人”之間豎起一道障礙。擁有了同情之心，你才能開啟寬恕的大門，才能使自己從自輕自鄙的困境中解脫出來。

在人的一生中，懊悔就像一劑慢性毒藥，無休止地磨滅你的意志，不知不覺消耗你的快樂。懊悔又像蟄伏在我們生命長堤上看似渺小的蟻群，總有一天，我們會被它們所吞噬。

所以，我們要學會寬恕自己。寬恕是指寬大為懷，盡釋前嫌。由同情到寬恕，你已擁有一個開放的心靈，並開始逐步地、有意識地釋放自己的憤怒與不平。如果你認為過去的行為都是錯誤的，勢必會讓你內疚、自責，而當你忙著內疚和自責時，你根本無暇顧及從錯誤中汲取任何有益的東西。

當你做了某件違背自己的價值觀和道德觀的事情時，你的實際行動和你的為人準則之間就出現了一道裂縫。這時，你需要努力去原諒自己的過失，以便修復這道裂縫，重新找回真正的自我。這並不意味著你可以很隨意地原諒自己或不知悔恨、一錯再錯。一味地沉溺於自責、悔恨是一種不健康的心態，而且過分地自我懲罰只會使你越發遠離你的道德標準。

失敗是特殊的老師，是寶貴的經驗，是正確的先導，這早已成為人們的共識。錯誤的結果，並不都是廢物或惡果；有些錯誤的結果，是歪打正著可以妙用的寶貝。因此，面對錯誤，我們大可不必怨天尤人，要善於化錯誤為成功，從中汲取有利的資源，而不要在懊悔的淚水中虛度了人生的美好時光。

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第24節：二、成功做人的好心態（6）

避免悔恨的最佳方法就是：活在當下。其實，人的一生中有許多這樣的時候，總覺得有些東西是自己的，擁有的時候不太在意，一旦失去則後悔莫及。“明天我就開始運動；明天我就會對他好一點；下星期我們就找時間出去走走；退休後，我們就要好好享受一下”，這些話是很多人的口頭禪。其實有許多事，在你還不懂得珍惜之前已成舊事；有許多人，在你還來不及用心之前已成古人。我們常常犧牲當下，去換取未知的等待，犧牲今生今世的辛苦錢，去購買來世的安逸。

許多人認為必須等到某時或某事完成之後再採取行動。然而，生活總是處於變化之中的，環境總是不可預知的，在現實生活中，各種突發狀況總是層出不窮。每個人的生命都有盡頭，許多人經常在生命即將結束時，才發現自己還有很多事沒有做，有許多話來不及說，這實在是人生最大的遺憾。

在紐約有一