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第14部分

等沈琦準備做的差不多了,然後孫浩就把她帶到跑道上,這個時候哪裡已經有五個比自己大點的女孩子等在那裡了。

“沈琦,她們都是省裡五千米最快的運動員。你能不能成為那個特例就看你自己的了,條件周局已經跟你說了吧。”雖然他相信沈琦肯定可以成為那唯一的一個特例,但是該說的話他還是要說。

“我知道的,放心吧。”既然她已經決定要加入進來就一定會進來。

“那好,大家各就位,預備‘砰-----’”孫浩的槍聲剛落,六個女孩就飛一般的衝了出去,她們五人不愧是省裡的高手,起跑速度比沈琦快了起碼兩秒。

看著前面飛奔的五人,最後面的沈琦笑了。好嘛,有壓力才有動力。要是她們也跟學校的人一樣那麼沒有挑戰性那麼自己就真的要失望了。

專業的就是專業的,她們每個人腳的著地方式、呼吸節奏、胳膊的擺動、大腿的角度都非常的到位。要知道長跑的技巧是非常重要的,腳的著地方式是從腳的腳跟過度到腳掌,這樣可以減少腳環和小腿的疲勞。均勻的呼吸節奏有利於體內的新陳代謝穩定,這樣也利於速度的控制,注意長跑要用嘴和鼻一起呼吸,保證氧氣的供應。胳膊擺動主要在於沉肩,把肩膀放鬆,越緊張越容易疲勞,這樣最後你的胳膊抬不起來好象是身體多餘的部分!在長跑過程當中大腿不要抬太高,兩大腿的角度不宜大。

還有就是跑步的時候要挺胸,上身要保持穩定,這樣可以減少身體能量不必要的消耗。還有利於抬腿邁步。而起跑,彎道,衝刺就更不要說了,相信大家都知道這三樣的重要性的。

而這一切,透過沈琦三圈的觀察,發現她們也並不是每個人都做的很好。不過也是,要是她們都完全做到的話,現在也就沒有自己什麼事情了。

三圈下來,沈琦已經大約知道她們的實力了。那麼接下來就該輪到我來發威了,沈琦心中想到。

想到做到,本來一直跟在她們後面的沈琦突然加速,一下子就衝到他們前面去了。這裡是跑道和學校一樣都是按照國際標準400米一圈,所以他們要跑12。5圈。前面已經跑了三圈了剩下的圈數還佔一大半,其他五人看到沈琦突然加速,心裡冷笑“外行人就是外行人,這個時候加速不是招死嗎?”

至於沈琦是不是自找死路就只有沈琦和一直關注他的孔傑知道了,就連孫浩這個時候心裡也是一陣嘀咕。

孔傑知道沈琦很有潛力,自己教她兩個月來她的底線到底在哪裡就連他自己都不知道。但是他知道5000米的距離對於沈琦來說根本就不算什麼,因為他每天早上起來鍛鍊的時候經常遇到也早起跑步的沈琦,所以他知道沈琦每天都要跑一萬米的長跑。

“這個沈琦怎麼回事,怎麼在這個時候加速。”旁邊的幾個監考老師已經開始嘀咕了。

“就是啊,不是說她在學校的時候就已經訓練了兩個月了嗎?”怎麼好像一點長跑的常識都沒有啊,這個時候加速不是自找死路嘛。

沈琦不知道她這一加速竟然引起了這麼多人的關注,不過就算是知道了她還是會這麼做的。

本來打算看沈琦好戲的人,在她連續以這個速度跑到第十圈的時候全都無話可說了,周圍一片鴉雀無聲。所有的人眼睛全都盯著那一個背影看過去。孔傑看著周圍人驚訝的樣子,心裡很不道德的大笑。

“沈琦,加油。你已經跑了12分鐘了,世界紀錄是14分鐘。”原來是一直站在旁邊沒說話的周華周局突然拿起手中的計時器大喊。

遠處的沈琦一聽這話,下意識的就是馬上提速。剛跑不到一百米反應過來“糟了,露餡了。”沈琦惡狠狠的朝剛剛喊話的人看過去,就看到周華拿著計時器笑的一臉燦爛。

周華一看沈琦提速就知道自己猜對了“這個丫頭,還想藏拙。”剛剛在她提速的時候,周華就有那種感覺,等到發現她跑了10圈了,她還是一副很輕鬆的樣子,就知道她的實力肯定不是現在表現出來的。他修過心理學,所以他故意朝她喊了一嗓子,果然自己沒有猜錯,這丫頭果然藏拙了。

“沈琦,你要是能過打破世界紀錄我同意你以後一般小型的比賽都不用來了。”周華看沈琦發現了自己的計劃,馬上又朝她喊了一句。

沈琦想了想,還好不虧。於是又加速往前跑去了,其他五個女生在旁邊老師的示意下已經下來了。整個賽場上就她一個人在跑,速度是越來越快,跑到最後半圈的時候,要是這個時候又人來看,肯定以為這是在參加100米的測試,因