裡的這團火了。接下來便可以開始採氣聚煉了。

採氣聚煉，意即將外界的真陽之氣收集起來，匯聚於體內的下丹田處，使之融入丹田裡的火球中，讓體內的能量變得更強。

所謂外界的真陽之氣便是指太陽出來半個時辰後或太陽下山前的半個時辰時的太陽之氣，採氣時要求修煉者面向太陽自然站立，“雙手拇指向上，其餘四指向下，手心相對如抱一皮球於腹前。虎口圓撐，雙手相隔約二十厘米，雙肘前撐，且肘尖分別指向兩側。”觀想手中正抱著一個會發光發熱的太陽，而且它在慢慢地旋轉，不斷地吸收著太陽傳來的光和熱，也同時吸收著身體周圍的自然能量。

一盞茶的功夫之後，觀想手中的太陽已經吸收到了滿滿的能量，再觀想這手中的能量正透過肚臍緩緩地傳入丹田，與丹田裡的火球融合為一體。

當顏汐這樣做時很快便感覺到了下丹田如著火般的熱，很快這股熱流便貫通了全身，使她感覺渾身的疲勞頓時一掃而光，不過這感覺也是很快便過去了。

不過顏汐不著急，她知道自己如今已經能自如地聚集體內的真氣也能夠順利地採集外界的真陽之氣了，這也就意味著她已經透過了築基初期的考驗。接下來再勤加修煉，挑戰築基中期是指日可待之事。

(不知不覺原野這部文已經寫了一個半月了，在這一個半月裡原野認識了很多志同道合的朋友，大家都為了能寫出讓讀者喜歡又讓自己滿意的作品而努力，我想說，能認識這樣的一群人是我的寫作生涯中的一大榮幸。幽幽是其中一位，她熱情、率真、常常過了凌晨還會在群裡說：“我再去碼一章就睡。”我很佩服她，所以想要鄭重地推薦一下她的文給大家——月姥《仙妻當道》：水月帶著一把照妖鏡和一隻素未蒙面的神獸被玉帝上司掃下凡塵了。據說她的任務是要保護某上仙的元神不夭折在肉身之中。可是不聽話的大牌神獸和被禁制的仙術讓她跌入凡間之後一陣手忙腳亂。面對眾人的懷疑與敵對，她小心翼翼又神情淡淡的賴在他身邊，穩穩地坐著第一寵妃的寶座。然而——當她粉身碎骨，當她萬念俱灰，當她魂破身碎……這一切，卻原來只是一場鏡花水月。所謂是——水月映象，無心去來；卻奈何——泥足深陷，無從脫身。）