動作與呼吸法，楚修打起精神準備開始修煉第一幅圖。

“這姿勢真奇怪”楚修艱難的擺好動作，只感覺渾身肌肉都在拉扯，非常難受，緊接著，按照上面的呼吸方式開始呼吸。

“呼”

楚修閉上眼睛，隨著他的一呼一吸，他能夠感受到周圍充滿了純淨的靈力，暖暖的，很舒服。

楚修引導著這些純淨的靈力，朝他的身體游去，剛一接觸，原本溫暖的靈力好像被點燃了一般，他的面板似乎被架到火上烤一樣，陣陣灼燒感傳來，楚修額頭瞬間出現一顆顆豆大的汗珠，一張臉痛苦異常。

隨著時間的推移，楚修受到的痛苦越來越強烈，整個人都在微微顫抖！

“我想變強！上天給我重活一場，給我這麼多機會，我不但要活下去，我還要成為主宰一方的強者，我不想做弱者”楚修不斷在心中吶喊，腦海中閃過曾經在學校，一群家境殷實的混蛋欺負幾個弱小的同學，那些弱小的同學敢怒不敢言，不敢反抗。

而現在的這個世界更是強者為尊，弱者只能活在強者的手底下，這個世界充滿了混亂，殺戮，弱肉強食才是這個世界的法則，這裡已經不是那個有著法律約束著每一個人的世界，在這裡，拳頭才管用。

要不是自己有系統，召喚了李存孝，自己早就成了那些惡靈的口糧，大魚吃小魚，這才是現實！

楚修一邊引導靈力煉體，一邊回想著曾經的過往，更正自己那些幼稚的觀念，這也是他減少痛苦的途徑。

顯然，沒有完全集中精力的楚修引導的靈力相比之前變小了一些，減少了一些痛苦。