誰,他們都願意為範舉搖旗吶喊。
“很多都是美籍華裔,剩下的主要是網校的學生,還有尼克老頭,竟然用1000美元資助給那群小傢伙開網站,換來了二號會員的資格。”範舉挺無奈的,老頭也不知道從哪得到的訊息,竟然拿出1000美元,就算是發達國家,但對於習慣“負債累累”的美國人,這可不是一筆小數目。
沒有記者的騷擾,時間還是過的挺快,特別是在一天的訓練過後,範舉如期地見到了從西班牙搭飛機趕來的納達爾。
“嗨,夥計,感覺怎麼樣,準備好和我比賽了麼?”範舉炫耀著帶著自己的挑戰賽冠軍獎盃,向自己的夥伴炫耀道。
有些孩子氣,不過還真有用,納達爾一臉氣呼呼的,範舉明知道他沒有挑戰賽冠軍的成績,哪怕他有很多未來賽的冠軍,但這絲毫不能證明什麼。
“我一定能拿到的,就在這一場比賽裡!”納達爾不服輸,有強迫症的小孩最好忽悠,範舉興致滿滿地看著爭搶地走在自己前面帶路的納達爾,心說你連房間號都不知道,打算往哪走啊?
納達爾的訓練很辛苦,同時一些娛樂活動也被限制,他並不太上網,範舉只能在q(q)中偶然收到他的一些流言和問候,一個即時通訊工具用的和普通郵件一樣,讓範舉也不得不感嘆這小子的勤奮。
很多人都會羨慕那些獲得成功的人是因為機遇,但是如果給另一個人同樣的機遇,在某些特別的領域中,機遇並不代表者就一定能夠成功。
如果輪機遇,恐怕世界上沒有比範舉這個重生者來的更好的了,但是以同樣年齡獲得的成績,範舉15、6歲的時候根本排不上號,如果不是遇到了網球,他連自己未來的生活該向那個方向努力都迷糊了,賺錢商業?看似這是個方向不錯,但範舉知道,這僅僅只是依靠著記憶上的一些優勢帶來的領先,等到時間一過,他一樣會變成凡人,失去了創造和前進的方向。
吃飯聊天休息,運動員的作息時間都很規律,那些晚上逛夜店,白天喝酒抽菸的運動員,你很難指望他能在比賽中長時間保持良好的狀態,身體的巔峰時間非常有限,僅僅只佔據了整個生命中短暫的幾年,如果不能在這個時間裡奮力向上前進,那麼等到27、8歲才想起後悔來,卻已經來不及了。
六點半早晨的太陽已經照亮了天空,酒店內的健身房中,範舉已經站在跑步機上練起了慢跑,速度不快保持在10公里的時速,碼錶上設定的預定距離也只有10公里,準備完成一個小時的慢跑訓練。
超人般的體力不是憑空得來的,這需要長時間的積累和高強度的鍛鍊,10公里的慢跑僅僅只是開胃菜,對於現在的範舉,一整個上午的訓練也只是小菜一碟,要是不提前消耗掉點體能,他都害怕把拉斯切特給累垮了。
“早啊!”看到穿著運動服的納達爾,範舉一邊跑著,一邊還舉起手打上了招呼。
“早……你跑了多久了?”納達爾還有些沒有清醒,剛從家中的環境離開,飛機上的疲勞並沒有完全消散。
“沒多久,一起?”
範舉看了一眼跑步機上的數字,剛剛過了20分鐘,自己還沒舒展開,覺得邀請納達爾一起也沒關係。
納達爾是個不服輸的小傢伙,快速的做了幾個拉伸的熱身運動後,便上了範舉旁邊的一臺跑步機,而且看似想要追上範舉,一開始就把速度設定在了14公里的時速。
這樣的速度幾乎等於你在跑步機必須以較快的大步跑才能追上節奏,這簡直就是想直接追上範舉的“里程”。
身旁的納達爾在跑步機上“噔噔噔”的聲音引來不少的目光,還別說這小子的體能真是不錯,竟然14公里的時速竟然就這麼一路跑了下來,這個速度已經相當於一名職業馬拉松選手的基礎跑速,納達爾是一名網球選手,而且還只有不到17歲的年紀,這樣的速度,已經非常的可觀了。
範舉沒有和納達爾再跑步上爭一爭雌雄的想法,不是不能而是沒必要,就算他換成15公里時速跑上一個小時又能怎麼樣?無非是多了些運動量,打破自己正常的訓練節奏而已。
真正能夠積蓄體力的還是10公里左右的時速,這個時候乳酸分泌和積累的速度相對平衡,這樣可以進行更漫長有效的心肺運動的訓練,並不是說跑得快跑的長就能有更好的體力。
馬拉松選手的跑動訓練量一週也不過保持在60公里左右,連“一個半”的全程馬拉松都達不到,但是他們卻可以保持比普通人更好的體力和耐力,這並非沒有原因的。