而藉助外力的鍛鍊在散修中最為盛行，一些門派也採用了這個方法。

這種方法的形式一般有兩個，一是承受壓力使肉身更能適應，二是達到極限的運動使肉身更加強大。這種方法提升的不是壽命，而直接是戰鬥力，這個初衷已經偏離了修

目標。

其實這樣的修練方式也配合有修養地功法，只不過這些功法的目地並非取得長生。而是恢復肉身，以便繼續進行鍛鍊。世俗界也有這樣的例子。鐵沙掌這樣的武功需要極限邊緣的訓練，從米粒到鐵紗不斷地錘鍊雙手，但若真的這樣練下去，沒等大功告成雙手就已經廢了。

所以練鐵沙掌的人都配合著藥方浸泡雙手，以達到恢復地目的。

修真界類似的門派也是如此，他們的功法都是以恢復受損的肉身為目的。這樣的門派一般在修真界有著不低的地位，只因為他們的戰鬥力強大。使用相同的修練時間這些練體為目地的門派絕對要比其他門派厲害，不過他們修真有成地人也少得多，有一得必有一失。

不過這樣的門派也不可能很強大，因為所有的大門派無一不是有著悠久的歷史，一旦時間長了以後他們的優勢就體現出來了。你練體是可以短時間內變得厲害，還可以服用丹藥或天材地寶以增加真元，但是這些都並非長壽養生之道，拼壽命他們絕對拼不過別的修真。

所以大門派地實力都是漫長的歲月中沉澱出來的。

以自身真元練體的修真時間一長優勢也上來了，花的時間久些。卻是終生受益。

莫江南以星雲裡的輻射為外力淬練肉身是最為危險的做法，這算是無形的力量。你想控制都沒辦法，只能是控制自己的肉身迎合。與星雲派弟子比起來，莫江南是既有優勢困難也多。

困難在於星雲派弟子的練體是輻射逐漸增強，莫江南是一下就到了星雲地最中央，還在於星雲派弟子修練的是成熟功法，莫江南練體之法才剛剛琢磨出來不久。莫江南地優勢在於自己的原神控制能力強。對生命陣組的理解也過了別人，而且身邊還有個仙人幫助。

這樣的修練時間肯定不會長，第一，藉助外力練體本身就是可以在短時間裡快增強戰鬥的方法；第二，這裡的條件也不允許用時過長，磨蹭太久到時候肉身沒練好就被淹沒在星雲中。

莫江南忘記了一切，專心地進行修練，急也沒有用。

不得不說在功法的理解方面莫江南也成了宗師，開始還不怎麼完整的功法，一經過他的修練之後逐步完善。甚至在瞬間都可以靈光一閃嘗試新的路子，這在別人身上是絕對不敢的。

別人只能是老老實實地按功法修練。而莫江南只要不偏離生命陣組的規律就可以。

也不知道過了多久，莫江南感覺可以進行突破了，兩人配合相當默契，龍元的輸入和淬練肉身的進度幾乎就是同步的，終於素顏給他傳輸過來的龍元足以使自己突破到元嬰期。

開始吧，莫江南在心裡對自己說。

凝元嬰的過程很快，這個過程在莫江南的腦海中已經預演了許多遍，終於就要實際揮了。

猛地一瞬間，全身所有的真元都朝著丹田處聚攏，那顆金丹在這驟然的壓力下頓時碎裂，但是碎裂之後金丹內強大的真元並沒有外洩，而是與其它的真元匯合一起，變得更加強大。

成嬰的瞬間是需要很多真元靈氣的，這完全是元嬰的本能。

這猛烈的吸力不僅對龍元，對周圍的一切能量也是如此，所以這一吸之下就針對了周圍所有的能量。但是現在的情況極其特殊，周圍的靈氣太稀薄，可以說是達到了忽略的範圍，所以不管三七二十一連那輻射的能量也一起吸。

如此一來星雲核心中的變化就大了，護法的熙容天驚得臉色蒼白。

只見星雲裡暴虐的能量全都呼嘯而來，不由分說地灌入莫江南的身體，熙容天看著情況太嚇人，暗暗慶幸自己選擇了不亂冒險，否則這一刻自己二百多年的修為有可能就交代了，這樣的威勢誰能承受？

他又感覺不對，單純地練體應該不會引來如此恐怖的能量吧？

周圍的能量越來越恐怖，熙容天不得已只好離莫江南遠了一些，眼看著那些能量衝入莫江南的體內卻沒有任何辦法。

然後生的事情就讓熙容天驚呆了。

跟著那些能量後面的是星雲物質，稠密的星雲物質在能量前仆後繼之後，也跟著一齊衝向莫江南！

熙容天不知道怎麼回事。

本來也不會有這麼大的動靜，但不得