放棄了？”

葉鋒搖頭道：“我怎麼做才能進步？你能教我兩手嗎？”

布萊恩。肖在當球員的時候，防守也不錯，他正色道：“你的問題太多了，我只能教你一點關於外線的基礎知識。就說防外線吧，你的打法不對，你不要只是試圖跟上科比，按照他的節奏去移動。好的防守，不只要跟上，還要試著打亂對方的節奏，你有沒有發現他有很多球都是在右側低位轉身跳投的時候打進的？”

轉身跳投難度很大，科比做的非常嫻熟，葉鋒毫無辦法。“他投球難度很大，我被他晃開後很難追上去封蓋，怎麼才能打亂他的節奏？”

布萊恩。肖耐心的講解：“打亂節奏是在他投籃之前，他在單打你的時候，會把球運到自己最熟悉，投籃最準的位置。而你要做的，是儘量把他逼迫到不舒服的位置接球，投籃。比如他在低位三秒區線外一步十拿九穩，如果你能把他逼到兩步的位置投籃，就能降低他的命中率。”

葉鋒明白一些了。“那我怎麼才能不吃假動作呢？我現在別說逼他了，跟都跟不上。”

說總是容易，做起來難。布萊恩。肖笑道：“我可以教你，能領悟多少就看你自己了，防內線、防背身最重要的是抗住，防轉身那一下，你做的不錯。可是防外線，你太注意對手的假動作和手中的籃球，防外線的要領是在對方接球的一瞬間上去貼身，只要貼緊了，同時雙手張開，對方就會沒有運球的空間。要是對手接到球的時候你來不及貼身，比如對位科比，那就不要離他太近，留一步的距離，這樣他運球或投籃的時候，你