既便是雷納，似乎也被龍舌蘭、色情歷險和言語暴力的綜合效應給摧垮了。他靠在餐具櫥上，煩悶地伸著自己的脖子對我說道：“我曾經在喝酒、搞女人、打架完事後還能生龍活虎，清新得跟雛菊似的。現在可好，我覺得精疲力竭，枯萎得像一堆爛草垛。”

雷納站起來，後背難受地拱起來，“我跟你說過嗎？我覺得自己的前列腺好像有點腫？”

我無言以對，轉身離開了聚會。

人長大變老之後有很多好處——可以趕商店的早場甩賣、享受老年人折扣、人們不再請你幫忙往樓上扛沙發、可以想什麼就說什麼別人也不深究。但是還有一些令人費解的變化在等待著我們……

為什麼頭髮會變白？

我們腦袋上的頭髮有顏色細胞，這種細胞中含有麥拉寧色素。毛囊中的顏色細胞會隨著人的變老而逐漸死去。色素的減少會讓頭髮逐漸呈現出半透明的顏色，如灰色、銀色或白色。

少白頭源自遺傳，但是也會因為吸菸和維生素缺乏而引起。幼兒白髮（從出生到發育期）往往伴以包括讀寫困難症在內的醫學症狀。

一個更有趣的問題是，為什麼有的老年婦女喜歡把自己的白頭髮染成鮮亮的藍色呢？

為什麼老了就不需要那麼長時間睡眠了？

其實，你不會因為年老而不需要那麼長的睡眠。

身體對於睡眠的需要貫穿一生。事實上，平均睡眠總量還會在65歲之後略有增長呢。這聽上去好像是件好事，可實際並非如此。問題是，當你變老後，你會很難入睡。老年人的睡眠會被諸如腿抽筋、睡眠呼吸暫停，以及身體不適或精神病症所幹擾。

正常睡眠由兩個主要階段組成：快速眼動睡眠和非快速眼動睡眠。非快速眼動睡眠進而分四個階段。一個健康的夜間睡眠通常由20％的快速眼動睡眠和80％的非快速眼動睡眠組成。隨著你漸漸變老，這個比例也會發生變化的。

什麼是老年斑？

老年斑又叫太陽斑或色素斑。它呈扁平狀、棕色，常見於40歲以上的人的手背、脖頸和臉部。

老年斑是由面板中顏色細胞增加引起的。當面板隨年老而變薄之際，它也會變得更接近透明，這會讓色斑變得顯而易見。老年斑會因為面板經年暴露在日光下而形成，標誌著面板遭受了日光損傷。老年斑無害，也並不代表面板癌。

壽命完全是由基因決定的嗎？

人作為個體的衰老情況，是基因與環境複雜地協同作用的結果。很多研究都想估計出我們的壽命在多大程度上受基因影響。近幾年來科學家已經發現，長壽的父母會有長壽的孩子。被領養的孩子同其養父母相比，他們壽命的長短與其親生父母更有關係。一項對分開養育的雙胞胎進行的研究表明，遺傳對於壽命長短起到30％的作用，而其他研究者認為，這種影響甚至更小。最近有研究顯示，衰老與壽命大概是由母親的X染色體決定的。但是，老媽那無休無止的挑剔絮叨卻會讓一切基因優勢消失無蹤的。

男人也有更年期嗎？

男性更年期的概念連同荷爾蒙補充療法，都是引起廣泛爭議的話題。有許多詞彙被用來描述老年男性的生理變化，比如男性更年期、男性停性期、男性性衰期、老年男性荷爾蒙衰退綜合徵、老年男性綜合徵或晚髮型性腺功能減退等。有些男人的妻子喜歡稱之為中年危機。儘管我們不願意承認，但這的確是對的。

男性更年期被認為是由於睪丸酮的減少引起的。對比女性更年期，男性更年期的特點為起效慢、進展慢。25~75歲男性的睪丸功能會逐漸減弱。在這期間，睪丸酮大約會減少近50％。這個數字並不固定，在不同個體間差異很大。

這種症狀的表現形式為昏睡、乏力、抑鬱、脾氣日漸暴躁、情緒不穩、瘦肌肉減少、脂肪增加、性慾衰退、難於勃起並保持。許多男性現在接受睪丸酮治療，結果顯示症狀有所緩解。這種療法的弊端是會增加患前列腺癌和動脈硬化的危險。

許多專家認為這種綜合徵更有可能源於非荷爾蒙因素或普通的衰老現象。生活方式的因素，如酗酒、吸毒、服藥、婚姻問題、經濟問題等，與總體壓力都是因素之一。這的確聽上去很像中年危機。

插曲：我感覺我脖子以上正在迅速變老

中午11：15

雷納：我得給我女兒拿點過敏藥，馬上回來。

我這就回來。

戈德堡：好。

這麼說，你給女兒吃藥，自己好