時更要利用形骸的天然物性，如渠引水，漸成規模，再謀突破。

對修神禹的理論，羅南聽得半懂不懂，只知道要從“目竅”入手。說起來，他早年自我格式未成，只有些小能力顯化，除強化臟腑消化吸收能力的“大胃王”之外，真正外顯的手段“催眠師”，就是以眼睛為介質，懾人心神。

對照自身經歷，羅南倒是略有所得。

早課持續了近一個小時，到五點半才結束。羅南又洗漱了一番，再踏入院子的時候，便看到薛雷正在院中掃落葉，他去幫忙，卻被拒絕：

“留點兒勁吧，一會兒去學校，可沒有公交車。”

“跑著去？今天是不是晚了點兒？”

從道館到知行學院，將近五十公里。這樣的路程，羅南不是沒跑過，可現在已經快六點了，估量自己的能力，他不認為能在上課前趕到。

“哎喲喂，志氣可嘉！”

薛雷咧嘴一笑，對羅南豎起大拇指，不過接下來就是搖頭：“是我跑著去。你現在的身體不適合上量，博山樓這裡公共腳踏車點，也可以將就……唔，南子，你今天的氣色不錯。”

羅南的自我感覺也很好。此時他身上痠疼未消，偏是心意凝定，氣順神清，與昨日頗不相同。

他大概知道是怎麼一回事兒。

自從他“我心如獄”的自我格式成就，停止了製藥服藥的一貫流程之後，已經有近一個月的時間，沒有切實可行的修行之法，大多數時候，只是不斷飆高的靈魂力量，就讓他疲於應付，十分被動，就算琢磨些技巧，也是零零落落，不成系統。

如今在修神禹這裡，路數是實實在在的，每一節每一項，都是踏實行步，就算是“笨法子”，卻也有了抓手。

羅南不怕辛苦，只怕辛苦無意義。

相較於驗證“格式論”正誤、為爺爺正名�