日左右，換句話說，“還債日”前後幾天是我情緒最不穩定、最愛無理取鬧，即最渴求性愛的時間。也恰恰在這時，我先生所在公司的經營每況愈下，收入也開始減少，每月再拿出4000元還貸款，實在不能讓人愉快，加上我先生性格特別敏感，順風時他可以生龍活虎，逆境時，他細緻的心很容易為一些風吹草動所困擾，所以，曾經那麼挺拔的他，每天回到家，掙脫領帶時，眉宇間總有一種說不出的蒼老與疲倦，而在過去，那裡曾有過他多少飛揚的笑意。起初，我有點兒缺心眼兒，覺得有丈夫這根支柱撐著，我們就沒有什麼可怕，所以依然延續過去的浪漫模式：我生氣，然後等丈夫哄我；我推開他，他最後“耍流氓”……環環相扣，有滋有味，每一步都是用心用情，每一節都讓我身心愉悅。可是，一天晚上，丈夫沒有理會我的“生氣”，我不知所措，最後演變為一場毫無意義的大煞風景的爭吵，他摔了杯子，說了一串很重很傷人的話：“你只知道撒嬌撒野，我呢？我沒有透氣孔，沒有煙囪！不要跟我來這一套，我煩！我厭倦了……”

那一夜不堪回首。我做錯了什麼？雖然我先生後來一邊梳理我的亂髮一邊道歉，但那種曾讓我沾沾自喜的“做愛模式”，我已不再沿用，我害怕受傷，也許年齡漸漸大了，那種“兒戲”更適合年輕的時候玩兒。丈夫在嘆息，並且開始抽菸，職場壓力，債務壓力，兒子壓力，還有我的嘮叨，一古腦兒地全扣在他頭上，他開始疏於床笫之樂，月次數開始急劇下滑，做愛也不再講求彼此呼應，基本上沒有品質可言，至多隻是一步到位的發洩，不是分享，倒是更像在完成功課，他變了，鬱鬱寡歡，甚至有點兒怕我，過去我越挑戰，他越“上火”，遇強愈強，而今，他在我的身體面前，甚至產生了自卑感，性愛也成了他的一種新負擔。

我很心痛，很悲哀，真的。其實我對性並不是那麼渴求，我說過，我不是一個太喜歡肉慾的人，但丈夫的鬥志沒有了，這讓我很難過，也讓我很在乎。我喜歡他興致勃勃衝動時的樣子，那樣子會讓我備感興奮和刺激，可現在，那種刺激似乎已不在，能讓我感受到的，只剩下脆弱而易感的陰影。他真是累了，累得連回家進門時都懶得彎腰脫鞋，而是一手撐腰地把皮鞋從腳上“踢”掉。

看著心愛的丈夫一天天“沉淪”，由龍變成蟲，我一方面很心痛，另一方面又擔心他會因此而廢了。一天晚上，我試著撥通了某心理諮詢機構的電話，才明白我先生心理必須“充電”，也就是要放鬆、運動和休息。其中有幾條緊急充電法，很實用。我先是給丈夫買了瓶男用香水，貌似禮物，實為“藥物”，先生很吃驚地看著我，因為我“溫柔轉型”，他非常興奮，抱著我好久都不肯放下。據說，現在的小資們很盛行芳香療法。芳香療法是應用化妝心理學的一部分，香水研究員認為，根據心電圖和腦波的變化，可以測定出來不同香味對人體生理的影響。除此之外，我還主動放下架子，不再由“生氣”開始性生活序幕。我的轉變，加上香水的作用，使得我先生的心情由陰轉晴，漸漸地，他又重現了久違的笑容。先生的進步，對我是很大的鼓舞，我堅信真愛會創造奇蹟，更相信好女人是一所學校，我要重新塑造丈夫樂觀向上的性格，在心理醫生的指導下，我一改愛睡懶覺的壞毛病，每早都動員先生一起出去跑步，我鼓動的口號是：“美國總統小布什天天都在長跑！”一身熱汗最能令人宣洩內心的悶氣，從而神采奕奕。其實，運動還是最好的“偉哥”，它不僅可以解除壓力、提高自信、改善情緒通道，甚至還能刺激人體分泌更多的“性激素”！

婚床不能承受之“壓”（2）

做愛也是運動，從運動到運動，我們體會到生命裡最激昂的樂章。接著，我們試著打破沉悶的局面，因為不少人身心疲累的主因，其實是對每日一成不變的生活感到太厭倦。改變總是好的，要不就會一味鑽牛角尖而不能自拔，陷入一種悲觀的泥潭中而不見天日。從改變髮型開始，然後是改變床單色彩、去從未去過的情調餐廳吃水煮魚，或者下班後不馬上回家，而是相約去看場電影……每天，我們都做一件愉快開心新鮮的事，“免疫力”增強了，抗壓力也自然提高了。其他方法還有：迴歸大自然，學會微笑，增強從鼻孔吸入氧氣的能力，從而令紛亂的頭腦冷靜，釋放內心的焦慮和引起身體緊張的荷爾蒙。有時，我們還玩兒童遊戲，與兒子一起活動，甚至跟著兒子奶聲奶氣地學幾句童語，都讓人備感輕鬆。還有一點就是幫助別人，把對自己生活上的一切不安、憤怒或不足，都轉移到關心別人上，從而讓自己心情變得豁然開朗，淡忘自身的焦慮