看看，男人狠起來那真的是連自己都不放過。看張步洲都疼成這個樣子了，琯琯自然也希望他能好好的躺在床上休息休息！

接下來就是張步洲玩命的時候了，今天是五月二十八！

整整一天，張步洲都在修煉，他恢復的時間差不多是半個小時，再加上做心理建設的時間大致上是一個小時能走一波兒！

在達成四個迴圈的時候，張步洲笑了，沒錯第九次就順理成章的進入了四個迴圈！

想想自己的原主是被人打死的，再想想那天晚上那個黑衣人，最後想想那個被當成牲口一樣斬殺販賣的淸倌兒！張步洲咬咬牙，繼續！

長歌行的效果真的是逆天，那種恢復效果實在是強無敵，這一天張步洲成功的再次修煉了十二次，達成五個迴圈的時候，美美的睡了一覺！

此刻他的體質為

【體質；99+5；防禦149+100】

第二天，五月二十九日。這一天張步洲進行了短暫的思考，不錯長歌行的效果是很逆天，可自己還是要吃飯睡覺的！而制約修煉速度的呢，就是長歌行的冷卻時間，

恢復一次的速度是不到半小時，考慮到修煉和略微休息的時間，那修煉一次就算30分鐘好了！

所以最好的方式就是早中晚各修煉十次，也就是5個小時左右，每天修煉三十次！

這樣也不耽誤吃飯睡覺和媳婦琯琯小小的聊聊天！

這一天結束張步洲的體質為

【體質：265+5；防禦315+100】

讓張步洲有些驚喜的是，他發現自己的力量和精神屬性也發生了變化

【力量35+5；物理攻擊85】

【精神15+5；能量攻擊65】

這個數值張步洲大概的想了想就想明白了，十點體質可以轉化一點力量，二十或者三十點體質可以轉換一點精神！這種轉化滿值才會產生效果，所以三十點的體質轉化了三點力量，轉化了一點的精神！

所以這個煉體決還是很給力的嘛！

時間總是過的很快，轉眼間就到六月初五，在這期間小小的白羊城並沒有發生什麼稀奇古怪的事兒，也再沒有出現什麼奇奇怪怪的人來取張步洲的命！

六月初二，也就是第二個七天，抽獎的結果也不盡如人意，不過是抽到了100金幣而已，聊勝於無罷了！

一切的一切似乎很平和，平和的張步洲就窩窩在後園子裡安安心心的修煉了整整六天。

這期間他發現當修煉次數到了三十的時候，也就是單次迴圈到了九的時候，每次上漲的修煉次數固定變成了三十次！

區別開始體現在了單次迴圈修煉要消耗的時間上，可這對張步洲來說並不是什麼大問題，無非就是痛苦的時間長一點，程度多一點罷了！可以接受

此刻他的屬性面板是這個樣子滴

【力量205+5；物理攻擊255】

【體質：2045+5；防禦2095+100】

【精神105+5；能量攻擊155】

此刻他的單迴圈次數已經達到了12次，說句老實話如果不是琯琯早上興高采烈的來找張步洲，張步洲是真的打算就這一個穴道往三十六次去練習！

這個資料是可以算出來的！

照著現在的進度，再給張步洲兩個月左右的時間他就可以練成第一的穴道的大圓滿了！到時候他的體質就會是恐怖的兩千點，換算一下力量和精神，好像就要追上老婆了！

嘖嘖嘖，這才是第一個穴道大圓滿啊！

這功法有點意思！

不要覺得這個資料誇張，除了張步洲誰能修煉到三十六次大圓滿的境界？

且不說疼不疼，就是每次修煉需要休息半個月左右的時間，就能拖死你，不說別的就是單純的修到小成，也得一百來次，就按著一百次算你不間斷的修煉，穴位一養好了就煉，你就得練四年！

而練到一個穴道大圓滿，需要修煉大概九百多次，也就是將近四十年左右。

而這期間你還不能停，要一直練！

這麼算算還覺得誇張嗎？所以這個功法對普通人而言也就是理論上有個大圓滿什麼的，誰特麼能就懟著一個穴位煉體四十年，不是有病嗎？

可對張步洲來說，也就是幾個月的事兒，搞起來！

咳咳，當然搞起來也是以後搞起來的事兒了！此時此刻的張步洲看著一臉開心的劉琯琯，她在眉飛色