慨括起來講就是煉神，提升人體生命中性體的能量和所處的空間位置，使修煉者身外有身，能夠解脫身體對性體的束縛，獨立於人體生命之外。

所謂命功，則是透過陰陽調和、五行運化，使人的**徹底淨化而可久住人世，進而使人體每個細胞都能夠炁化達到與天地同壽、白日飛昇的最高境界。這個金丹修煉的總綱，使丹元修煉有自己一套獨特的修煉方法。

大多一些門派的初級功、入門的功法，基本上都是打基礎的有為之法，進一步修煉或是想要進入較高層次的修證，就必須掌握無為的修煉方法。有為和無為也是一對陰陽，要整體把握。不能斷裂開來互不相干。

事物的運動在一定的時空裡是相對的，隨著時空的變化也會發生改變。有為功法一般是初期的修煉者運用主觀意識來主導修煉，用主觀意識來選擇修煉的物件、來調動臟腑經絡的氣機、引導真氣在身體內的執行、來排除病氣、吸納自然中的真氣等。凡是運用後天意識主導修煉的各種方法，都是有為之法。

那麼什麼是無為的修煉呢？相對有為修煉方法而言，無為的修煉就不是後天意識、主觀思維來主導了，而是啟動了元性來主持修煉，後天意識處在一種隱退的狀態。煉功者進入的“恍兮惚兮”入定狀態既是如此。在這種狀態中就能發生微妙的變化，甚至是靈妙、奇妙的變化。這種變化只有在無為的狀態下才能出現。

在修證過程中只要把握住從有為過渡到無為狀態，做到“出有入無”，就可以說你的修煉整體把握了。在一定條件下就能進入太極弦另一側，就可以發現和驗證自己在空間所處的位置以及自己修證的方向和層次。

修煉者只有在這種無為的狀態中才能獲得高能量的加持。這個過程很重要，在相當長的一段時間內，每次修煉完有為功法之後，就要主動的、自覺地進入到無為狀態（不要動用後天意識執於有為功法的感受抱住不放）前輩修行者有言“有為般般假，無為處處真”（相對而言）有為功法煉的再好，他對你身心的變化也只是一種假象，並不能維持很久。

有許多練了多年的氣功，身上得了氣，但常常又能患上病，功力不能繼續上升，修煉層次怎麼也提不高，這就是因為在有為和無為這對陰陽中，長期的有為修煉使自己長期處在陽性的一個方面，守著半陽，沒有掌握另一半陰的變化“孤陰不生，寡陽不長”沒有掌握修煉的整體性，從而制約了自己修煉的進境。

……

高亮和張雨萍對老子李耳的一大堆煉丹理論聽得雲裡霧裡，什麼有為無為，老資不懂，不過，這種修煉之法倒是可以借鑑。

“老婆！我覺得，真正的長生不老丹，就是煉成性命雙修，要堅持‘陰動為先，陽動隨後’的規律！”高亮直接談出自己的看法。

張雨萍點點頭。

這時，麗妃捧著那本《煉丹術》，手開始抖動起來，高亮發現，麗妃的臉上出現痛苦的表情，立即問麗妃怎麼了，麗妃用一種低沉的聲音說：“亮哥！不要煉這種丹！好嗎？因為，我看到後面在說，煉這種丹之後，人的元氣會損傷許多！”

可是高亮卻意志堅定，說：“不論如何，既然我選擇了煉丹，那麼，我就要煉成真正的長生不老丹！”

此話一出口，某人則對著高亮睜大著眼睛，像撥浪鼓似地直搖頭。

她就是張雨萍。

撅著小嘴，一副不高興的樣子。

張雨萍悶悶不樂，走了出去。

高亮在後面追，在後面喊，但是張雨萍則加速往前跑。

這大老婆怎麼啦？

高亮看著張雨萍遠遠離去的背影，撓著後腦勺，這時，麗妃也過來了，對著高亮冷眼一看，也離去。

靠！兩個大美女竟然反對煉丹。

高亮將那本丟棄在角落的《煉丹術》重新細看，咦，自己不是隨身有個超級掌上電腦嗎？哈哈！裡面有個翻譯軟體，記得在美國舊金山藝電公司，自己一個晚上就將好幾十萬字的英文翻譯成300頁的中文稿，從而絆倒洋上司皮特，奠定自己在美國藝電公司的地位。

如今，《煉丹術》中間第68頁到第98頁，這30頁，是用高麗文字講的煉丹具體方法。

剛才麗妃只讀了三頁，就再也讀不下去了。

根本就沒有往下讀，只是看到了煉丹之後，元氣大傷之後，就再也讀不下去了。

不行，看來，還是自己得精通高麗古文字再說。

高亮潛心究學，用翻譯軟體將麗妃剛才所讀的文字全