樣才能達到平衡。”

“那怎麼個練法呢？”

“現在給你制定計劃，每天早上太陽未升起時，你就要跑到山頂上去練習。出門前記得先系兩個1o斤重的沙袋在腳上。到山頂，目前階段，你先做一個小時的呼吸吐納，試著每一口氣都是由丹田出，每一次呼吸都要用心去做。然後回來扎一個小時的馬步，扎馬步的同時，雙手握住那兩根涼衣服的竹竿的一頭，然後將它平舉，保持一個小時。中午飯後休息半個小時，然後進行體能訓練和反應訓練。每天平舉4o斤的石頭5o次。反應訓練我會和你一起練，我會在後面的絲瓜篷裡用繩子掛上一些木頭，你進到篷裡半個小時不準被木頭碰到身體1o次，否則加時。如果沒有好的體能和靈活的反應力，就算會再高的武功招式都沒用，而且好的內功也是在好的體能下才能練習的。暫時就先這樣吧，計劃會隨著你的進度而改變。”

賀令傑聽到這些心裡暗暗叫苦，同時又感到一陣興奮。心裡對自己說：看來之後的日子不好過了，但是我一定要堅持，我一定行的，我一定要成為武學高手。

老頭想了想，又說：“對了，你練功最好不要讓人看到，最好不要讓別人知道我在教你武功。”說完，老頭轉身走進房裡。

賀令傑目瞪口呆地望著老頭走去的方向。他完全沒有想到事情會有一百八十度的大轉變，今天早上他還心灰意冷，以為自己的夢想將永遠埋在心底了，沒想到現在柳暗花明，居然蹦出個高手老頭，實在不可思異。他想破腦袋也想不出這老頭什麼來頭，為什麼懂得這麼多，為什麼他不想讓人知，為什麼……總之他現在頭腦裡全是問號。

幸好賀令傑還是有一個優點，想不通的問題，他就不去想了。於是，他拍拍**，也回房間睡覺去。

第二天一大早，賀令傑果然繫了兩個1o斤重的沙袋在腳上向山上跑去。此時他才現，別說跑，走都成問題。他只好拖著兩沙袋一步一步走向山頂了。當他走到山頂時，太陽早就掛在頭頂上了。回來扎馬步舉竹竿，馬步倒還沒什麼問題，但三米長的竹竿右手還能勉強舉平一下子，左手根本就舉不平。中午過生，咬牙切齒偷工減料完成了平舉4o斤石5o次。但反應訓練就慘了，一進絲瓜篷就被吊著的密密麻麻的木頭砸得暈頭轉向。總之，一天下來，訓練要求一個都不達標。

“記住，在日出前到山頂！只有那時的空氣是最清新的，天地之精華最旺盛的。”老頭冷冷地說。

“抗議，我現在盡力跑，哦不，是走，走到山頂都要三個小時。”

“那你為什麼不提前三個小時起床呢？”

於是，在第二天開始，賀令傑就每天半夜起來，拖著兩個沙袋向山頂走去。幸好沒人看見，不然那情形不知嚇死多少人。在練習的過和中，表面上沒有人監督他，沒有人拿著鞭子在後面催促他，但其實老頭的一雙眼睛不知在什麼地方時刻盯著他。賀令傑本身也沒有一點偷工減料的想法。他會盡自己全力去練習，在他的心底，有一股堅強的力量在支撐著他。在他堅持不住時，他腦中就浮現出他的父母，他媽媽最後對他說的那句話。

這天下午，賀令傑滿頭大汗，氣喘噓噓地結束了訓練。“嘭！”他一下子倒在地上，四肢彷彿灌滿鉛一般，重得不想動一下。他就躺在小平房門前，也不管什麼髒不髒，只想放鬆快要散架的身體。

“小杰！”一個甜美的聲音傳來。賀令傑像觸電一般一下子跳了起來，他知道這聲音是誰的，他不可能聽錯的。

果然，賀令傑一站起來就看到陳婉姍。只見陳婉姍面帶微笑輕盈盈地走過來。

“你躺在地上做什麼？”

“嗯……沒什麼，隨便躺躺……”賀令傑一時也想不起一個理由。此時他一身汗水加坭土，髒得不像人樣。看到白白淨淨的陳婉姍，賀令傑更顯得尷尬無比。

陳婉姍當他小孩子貪玩，也不再理會。表情卻顯得很不好意思地說：“小杰，我向我老爸說過很多遍了，他還是不答應，我真的沒辦法了。”

“答應什麼呀？”

“就是你進武館的事啊！”

“哦……嗯，那也沒關係啦！”賀令傑有了怪老頭的指教，滿心歡喜，早把陳家武館的事拋到九霄雲外。一時間還真沒明白陳婉姍的話。現在一想，看情況怪老頭的功夫可比陳震林高出不知多少倍，不去陳家武館那更好。但臉上他卻不敢表現出對陳家武館不屑之情。

“真是對不起啊，幫不了你！”陳婉姍不知道情況，以為賀令傑是不想讓她愧疚，強裝高興