邊，在蹦床上，蹦來蹦去的，這丫頭，還挺敏捷，在蹦床上翻身，跳來跳去，還得心應手，畢竟是警察，練過功夫，這點健身的知識，還是掌握的蠻好的，不過這小丫頭，個子也不太高，就一米六幾，人又嬌嫩，而且還愛動，那跳來跳去的，真像個小搗蛋鬼。

要不是她頭髮很茂密，臉蛋非常嬌嫩，這麼蹦，還真會給人感覺她是個男孩子，何夢玲這小丫頭，胸還真不大，也許本身就愛動，像個男孩子，而且年紀也小，感覺胸有點發育不成熟一般的，跟雲馨蘭她們比這東西，哎，那簡直是天上地下的感覺，不過那靈動調皮的丫頭，卻又讓人覺得特別可愛。

吃點東西進來，唐飛也問道：“夢玲，我老媽也出去了嗎？”

“嗯，阿姨跟夕瑤姐一起出去了。”

“噢！”老媽跟夕瑤一起，估計是去公司那邊吧，不管她們了，唐飛過來，記得自己說過的，要給徒弟訓練體能的，在城市裡，其實還真多有不便，而且徒弟的身體也沒完全康復，看看她身體怎麼樣，腰還疼不能，唐飛扶著徒弟的後背道：“把腰後仰下去，看看腰還疼不疼。”

“噢！”何夢玲腳尖著地，然後身子後仰，整個人成一個u型，不過彎下去之後，這丫頭裂了裂嘴，好像是還有點不舒服。

“還有點疼？”唐飛關心的問道。

“嗯，有點，動作太大會有點疼，平時不疼的，跑步也沒事。”

“那暫時還是不要訓練的太厲害，我看，過年的時候，你跟我回山，到山上剛好又有我家裡的很多人，他們都是練武的，而且家族又有非常好的醫生幫你調理，在這，師傅教你一些招數，你多練練，體能訓練，暫時不能太重了，適當的訓練，加強下體力。”

“嗯。”

其實沒有力度的進攻，會顯得很笨拙，很慢，武功這東西，講究的就是快、準、狠，不快，不狠，那只是花拳繡腿，不過徒弟的身體還沒完全康復，那隻能主要練練招數，回頭再好好的鍛鍊體能，不過這小丫頭，挺愛漂亮的，跟著自己這個大男人練一身的拳腳功夫，總感覺怪怪的。

徒弟教還是要教的，而功夫，說白了，其實就是搏鬥技巧，而搏鬥技巧，基本的分為閃、劈、擒、鎖、踢，而這幾個大專案，而唐飛自己跟師傅學的是體能，是一種氣息調理的法門，而在部隊學的，就是這種格鬥技巧，這些格鬥技巧配合著極高的體能，就能有著極強的格鬥能力。

其實千古流傳下來的一些功夫，都是這幾個技巧演化而來的，很多技巧，都是連閃帶打，但是要對閃利用的出神入化，那麼格鬥中，才能保證自己不被打到，然後再擊倒敵人，而唐飛教徒弟的第一個要領，　就是閃，怎麼去閃開敵人的進攻，要做到這個，就要心平氣靜，冷靜的看清楚敵人的一舉一動，能夠在敵人身體稍微動的時候，就知道對方是出哪一招，是手還是腳，是左手還是右手，然後根據對手的手臂幅度，能清晰的知道他手臂攻擊的地方，率先閃避，這就是閃的要訣。

這些道理是很容易的，但是要臨陣對敵，對這個做的如火純青，卻是要經過很刻苦的訓練，唐飛嘗試著用一般人的速度進攻，讓徒弟做好躲閃，用此法來訓練她的閃避能力。

這丫頭的動作還是稍微有些慢，唐飛每次出手，手臂出去了，這丫頭才開始反應，如果自己手臂力量再大點，動作再迅猛點，她基本都得中招，而閃要做到眼到心到，就是眼睛看到對手起手的動作，身體就要動起來，只有這樣，才能在敵人攻擊到自己身前的時候，自己的身體也同時做出閃避，而一旦別人已經出手，自己再閃，除非對手動作幅度非常大，出手速度太慢，否則，根本就踱步過來的。

唐飛自己的功夫，最在行的，就是閃，擒，鎖，而唐飛腿上的功夫，其實並不太強，只是他體能好，出腿的速度極快，但是跟那種專門練腿上功夫的人比腿上動作，其實唐飛還比不過，唐飛最擅長的，還是軍隊的擒拿術，以閃避敵人攻擊，瞬間擒拿對手為要領，他最厲害的，是擒住敵人，扼其要害，瞬間制服敵人，所以他的擒拿，鎖喉，是相當相當強的。

特別是唐飛的鎖喉功，他對鎖喉這動作，真的是爐火純青，所以在戰場上，經常看到他瞬間出現在敵人後面，掐斷別人的脖子，這就是鎖字訣，而且也是他最厲害的招數，但是要跟他比腿上的功夫，而江湖上，也有很多腿法見長的人，比腿功，比唐飛強的人還真有不少，雖然唐飛腿部的力量極其的大，可是論腿的林敏程度，卻是還有很多不足的。

而唐飛要教徒弟的，就是閃、擒、鎖這幾個要