14、隔夜的白菜不能吃。

15、西蘭花在身體內產生抗體，抗病毒侵入。

乳腺病食療養生要訣

蘿蔔纓子不要錢，止瀉止痢賽黃連；蘿蔔、乾薑、梨，治咳有效又便宜；多吃芹菜不要問，降低血壓喊得應；黃瓜鮮脆甜，常吃美容顏；吃了十月茄子，餓死郎中爺；多吃番茄營養好，貌美年輕疾病少；胡蘿蔔，小人參，常吃長精神；紅蘿蔔，有神功，降壓降脂顯神通；韭根韭葉，散瘀活血；鮮藕止血，熟藕補血；羊肉補氣血，肺虛最適宜；一要三瓣蒜，痢疾好一班半；大蒜是個寶，抗癌效果好；姜開胃，蒜敗毒，常吃蘿蔔強筋骨。

乳腺病食療以上是一些參考資料，我們的生活飲食習慣直接影響我們的身體健康，所以在用這些食療方法的時候要慎重。

＇編輯本段＇

針灸療法治療急性乳腺炎

【概述】

急性乳腺炎是由細菌感染所致的急性乳房炎症，多見於產後2～6周哺乳婦女。臨床表現為患病乳腺腫脹疼痛，區域性變硬，面板髮紅並有觸痛，患側腋下淋巴腫大。常在數天內化膿。可伴高熱、寒顫、倦怠及食慾不佳等症狀。

針灸治療急性乳腺炎，現代報道始見於五十年代初。但臨床資料最為豐富的則在八、九十年代。針灸、挑治、刺血、拔罐、腕踝針、火針等法，都有較好的效果。一般認為，病程愈短，針灸效果愈好，在24小時內治療更佳；病程過長或已化膿者，療效往往較差。就本文所收載的文章的病例統計，各種穴位刺激法對本病平均有效率達到95～98％左右。

【治療】

刺血

（一）取穴

主穴：附分、膏肓、魄戶、神堂、yixi。

配穴：大椎、陶道。

（二）治法

主穴視其病灶所在部位選穴。乳中型：膏肓、魄戶、神堂；乳上型：膏肓、魄戶、附分；乳下型：膏肓、神堂、yixi，皆取患側穴。畏寒發熱者加取配穴。定穴後作常規消毒，每穴放血三滴。刺血後，讓病人側身臥床，囑其屈曲患側上肢肘關節，將前臂壓於身下，以手麻木為度。對有明顯乳汁滯留者，可令患者坐在椅上，醫者坐於病人患側，以左手託其患乳，右手按其乳上，有節律地震盪其乳，至乳汁流空為度。上法均每日1次。

（三）療效評價

療效標準：1、治癒：炎症及全身症狀消失；2、有效：炎症及全身症狀部分消失，區域性留有硬結；3、無效：治療前後無明顯變化或反轉嚴重。

共治1116例，治癒1084例，有效20例，無效12例，總有效率98。9％＇1，16＇。

體針

（一）取穴

主穴：肩井、天宗。

配穴：足三里、曲池、膻中、中脘。

（二）治法

主穴可獨取一穴，亦可合用，據症情加配配穴。肩井僅用患側，以28號2寸毫針，深刺進針1。0～1。2寸（注意不要傷及肺尖），用捻轉加小提插（切忌大幅度提搗）手法，加強刺激，直至病人能耐受的最大強度，留針。天宗，直刺至骨，大幅度提插捻轉，使針感最好能向整個肩胛和乳房部放散。餘穴均用瀉法。留針20～30分鐘。留針期間可用艾卷灸針柄和病灶部位。每日1～2次。

（三）療效評價

共治療495例，有效率95～100％＇2，3＇。

拔罐

（一）取穴

主穴：阿是穴。

阿是穴位置：患側背部與乳房病灶相對應點。

（二）治法

病人坐於椅上，面向椅背，背對醫生，暴露背部。在阿是穴四周先塗以少量凡士林或油脂，以2寸直徑之火罐對準穴位拔上，略等片刻，向上下左右推動各四次，待區域性潮紅或出現瘀斑後取下。亦可先以三稜針點刺後拔罐。每日1次。

（三）療效評價

本法僅適用於病程4天以內，且區域性未化膿者。治療150例，有效率達99。6％＇4＇。

穴位鐳射照射

（一）取穴

主穴：膻中、乳根、足三里、阿是穴。

配穴：分兩組。1、肩井、少澤；2、梁丘、合谷。

阿是穴位置：患乳腫脹、硬結最明顯處。

（二）治法

主穴每次必取，配穴據症酌加，每次用一組，二組交替。以氦―氖鐳射治療